Ayak Kokusuna Karşı Önlemler

ayak kokusuna çözüm, ayak kokusunu önleme, ayak kokusu nasıl oluşur
  • Teri tutmayan bir çorap giyerek, üzerine de hiç hava almayan bir ayakkabı giyerseniz zaten çok terleyen ayaklarınızı iyice zor durumda bırakırsınız. Bu nedenle polyester ve naylondan üretilen çoraplardan uzak durunuz. Çorap alırken etiketin üzerinde ne kadar polyester veya naylon içerdiğini gözlemleyebilirsiniz. Pamuklu çorapların nefes alma özelliği olduğu için hem cildinizi rahat ettirir hem de gün içinde teri tutacaktır.
  • Eve geldiğinizde ayakkabılarınızı mutlaka havalandırmalısınız. Budan kastım ayakkabıyı çıkardığınız yerde bırakın demek değil. Balkona ya da pencere pervazına koyarak taze havayla iyice havalandırmalısınız.ayak kokusuna çözüm, ayak kokusunu önleme, ayak kokusu nasıl oluşur
  • Ayak kokusunu azaltmak için seçtiğiniz ayakkabılara da dikkat etmeniz gerekir. Tamam, herkesin işe sandaletle ya da pamuklu kumaştan üretilmiş incecik ayakkabılarla gitmesi mümkün değil ancak yine de sentetik ayakkabılar yerine gerçek deri gibi doğal malzemelerle üretilen ayakkabıları tercih edilmelidir.
  • Ayakkabı ve çorapla ilgili son uyarım çorap kullanımı konusunda olacaktır. Ayaklarınız aşırı terliyorsa ayakkabılarınızı yaz ve ya kış mutlaka çorapla giyiniz. Eğer çorap giymezseniz ayaklarınız çok daha fazla terlemekte ve bu ter arada hiç bir engel olmadığı için direkt ayakkabıya geçmektedir. Bir süre sonra ayakkabı içinde kuruyan terin neden olduğu bakteriler ayakkabının kendisinin kokmasına neden oluyor. Ayakkabı bir kere kokarsa ayakkabıyı çıkardığınız anda ayaklarınızı ne kadar temiz tutarsanız tutun kokar.

Ayak Kokusuna İyi Gelen Doğal Yöntemler

Karbonat: Karbonat ayak terinin pH’ını nötralize ediyor, bu sayede kokulara neden olan bakterilerin sayısını azaltmaktadır. Ayaklarınızın sığacağı büyüklükte bir leğeni ılık suyla doldurun ve içine 2 tatlı kaşığı karbonat atınız. Ayaklarınızı suda 20 dakika bekletilmesi gerekiyor. Koku azalana kadar 1 hafta boyunca her akşam tekrarlamalısınız.

Lavanta Yağı: Lavanta yağı kokuya yol açan bakterileri temizleyerek, ayaklarınıza güzel bir koku verir ve ayak mantarını önlemeye yardımcı oluyor. Leğeni ılık suyla doldurduktan sonra içine 10-15 damla lavanta yağı damlatın ve ayaklarınızı 15-20 dakika bu suda bekletmelisiniz. Bir kaç gün boyunca günde 2 kez uygulayın.

Sirke: Sirkede bulunan asit bakterilerin yaşaması için uygun olan ortamı tamamen ortadan kaldırıyor. Ayaklarınızın sığacağı büyüklükteki bir leğeni ılık suyla doldurduktan sonra 2 su bardağı kadar sirke ilave edin ve ayaklarınızı bu karışımda 10-15 dakika bekletmelisiniz. Daha sonra sirke kokusunu çıkarmak için ayaklarınızı sabunla yıkayın ve bol suyla durulamaya dikkat edin.

Daha fazlası...