Havuç Yağı ile Saç Bakımı

havuç ile saç bakımı, havuç yağının faydaları, havuç yağının saç bakımındaki önemi

Havuç yağı, havuç bitkisinin çekirdeklerinden elde ediliyor. Antioksidanlar bakımından zengin olan bu yağ aynı zamanda yüksek oranda E, C, A vitaminleri, beta karoten, keratonin ve potasyum içermektedir. Tüm bu vitaminler ve mineraller sağlıklı saçlar için uzmanların düzenli olarak alınmasını önerdiği besinlerdir. Havuç yağının başlıca kullanım nedeni ise, saçın sağlıklı uzaması ve saç köklerinin güçlenmesini sağlamaktadır. Bu yağın saç sağlığı için diğer faydaları ise saç derisini nemlendirmesi, saç köklerine olan kan akışını arttırması ve dolayısıyla saç köklerini güçlendiriyor.

Havuç yağının saçlar için belli başlı faydalarını şöyle sıralayalım;

  • Saçları canlandırır ve uzamasını hızlandırır.
  • Saçların daha yumuşak, pürüzsüz ve parlak görünmesini sağlar.
  • Kuru saç derisinin daha fazla sebum üretmesini sağlar, bu sayede tüm saç sağlığınızı destekler
  • Kan dolaşımını düzenler.
  • Çevreden gelen zararlara karşı (güneş ışınları, hava kirliliği gibi) saçları korur.
  • Saç köklerini güçlendirir.havuç ile saç bakımı, havuç yağının faydaları, havuç yağının saç bakımındaki önemi

Havuç Yağı Saça Nasıl Uygulanıyor?

Turuncuya çalan amber rengi olan havuç yağını saç bakımında kullanmak istiyorsanız bu yağla saç derisine masaj yapmalısınız. Havuç yağı esansiyel bir yağ olduğu için oldukça güçlüdür ve bazı hassas ciltlerde tahrişe neden olabiliyor. Bunu önlemek için havuç yağını yarı yarıya zeytinyağı, badem yağı ya da jojoba yağıyla incelterek kullanmalısınız.

Saç Maskesi: Havucun vitaminler açısından zengin ve nemlendirici özelliğini çok güçlüdür.

1 adet havuç ile 1 adet muzun kabuklarını soyunuz.

Meyveleri küçük küçük doğrayıp bir kaba alarak karışımın içine bir miktar zeytin yağı ekleyiniz.

Bir mikser yardımıyla iyice karıştırmalısınız.

Malzemelerin yoğun (koyu) kalmadığından ve iyice karışmış olduğundan emin olunuz.

Karışımı saçlarınıza uygulayın ve sonrasında 30 dakika bekleyiniz. Ardından şampuan ile saçlarınızı iyice temizleyiniz.

Saç maskesinde havucun varlığı saçların uzamasını sağlayacak ve saç dökülmelerini azaltmaktadır.

Maske hazırlamadan da havuç yağı ile saçlarınızı nemlendirmeyi deneyiniz. Bir kabın içinde yarım bardak havuç yapını ısıtın ve saçlarınıza yedirerek sürünüz. Bu işlemin ardından saç uçlarına kullandığınız nemlendirici özellikli saç kreminizi de sürünüz. Bir bone yardımıyla saçlarınızı kapatıp 30 dakika boyunca saç kurutma makinesini saçlarınıza tutunuz. Ardından bol suyla saçlarınızı durulamalısınız. Durulamanın ardından saçlarınızın ne kadar yumuşak olduğunu görebilirsiniz.

Continue Reading

Zayıflamak istiyorsanız süt ile yoğurt tüketmelisiniz!

yoğurt tüketerek zayıflama, zayıflamanın yolları, süt tüketerek zayıflama

Zayıflamak ve bir türlü verilemeyen kilolarla uğraşmak pek çok kadının derdidir. Kilo vermek kadar kiloyu dengede tutmak da önemli çünkü her kadın sağlıklı olduğu kadar fit bir vücuda da sahip olmak istemektedir. Düzenli egzersiz yapmak kadar hangi besinin, nasıl tüketildiği de kilo dengesini sağlamak ve zayıflamak için etkendir. Kilo verilen süreçte istikrar ve hedefe odaklanmak da oldukça önemlidir. Bazı ve besinler çok daha hızlı kilo verilmesini sağlıyor, önemli olan bu besinleri düzenli bir şekilde tüketmek gerekiyor. Hızlı kilo verdiren besinlerin arasında ilk sırada yer alan harika ve etkili besinler; süt ve yoğurt.yoğurt tüketerek zayıflama, zayıflamanın yolları, süt tüketerek zayıflama

Süt kullanımı

Süt içmek bağırsakların hareketini sağlayacağı gibi, başa dert olan yağların daha hızlı yakılmasında da etkili olmaktadır. Özellikle göbeklerinden dolayı mutsuz olup,  göbek yağlarını eritmek isteyenler sütü beslenme listelerine mutlaka eklemelidir. Sütün içeriğinde bulunan kalsiyum sayesinde, yağları eritmek mümkün oluyor. Tabi ki sadece süt içmek yağları eritmek için yeterli değil, mutlaka diğer yağ eriten besinlerle, yürüyüş ve egzersiz ile desteklenmesi gerekir. Kilo verdirmesinin yanında sütün daha birçok faydası vardır. Diş, kalp, cilt sağlığı ile kemiklerin korunması açısından da süt tüketilmesine önem verilmesi gerekir. Vücuda olan bu faydalarından yararlanmanın yanı sıra özellikle kilo vermek amaçlı süt içilirken yağ oranı düşük süt tercih edilebilmektedir.

Yoğurt tüketimi

Kilo vermeye yardımcı olan bir diğer besin. İçerdiği kalsiyum ve amino asitler sayesinde vücuttaki fazla yağları yakan yoğurttur. Kalsiyum açısından zengin olan yoğurt, metabolizmayı hızlandırmak açısından önemlidir. Metabolizmanın hızlanması kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. Özellikle göbek yağlarının eritilmesinde düzenli yoğurt yenilmesinin payı büyük bu nedenle her yemekten sonra ya da ara öğün yaparken bir tas yoğurt yemeyi ihmal etmeyiniz. Yoğurt kilo verdirmenin yanı sıra göz, cilt ile diş sağlığı açısından da vücudun alması gereken bir besindir. Kemiklerin korunmasında da etkilisi büyüktür. Yalnızca yağları eritmek için değil, sağlıklı bir yaşam için de tüketilmelidir. Düzenli yoğurt yediğinizde sadece kilo vermekle kalmayarak kaslarınızı da güçlendirmektedir.

Continue Reading

Güzel Ve Bakımlı Tırnaklar İçin Fikirler

bakımlı tırnaklar için fikirler, tırnak bakımı fikirleri, güzel tırnaklar için bakım

El ve ayak bakımı gerek sağlık açısından gerekse de dış görünüş açısından son derece önemli bir konudur. İletişim kurmanın temel aşamasının tanışma ve ya selamlaşma olduğu düşünüldüğünde eller yeni tanışılan bir kişi hakkında fikir veren ilk aşamayı belirtir. Bakımlı ellerin belirtisi bakımlı tırnaklar olduğu unutulmamıştır. Bakımlı tırnaklar için oje şart değildir, parlatıcı ve koruyucu bulunması da yeterli olur. Evde tırnak bakımı yapmak son derece keyifli ve sağlıklıdırlar. Sağlıklı tırnaklar sert ama esnek, düzgün yüzeyli ve koyu pembe renkte olur. Günümüzde erkekler de tıraş kadar el bakımına da önem verilmelidir. Tırnakların gelişigüzel kesilmesinden sonra bir törpü yardımı ile temizlenmesi ve tırnak üstü pürüzlerinin de temizlenmesi gerekiyor. Tırnak bakımı çok uğraş gerektirmemektedir. Gerekli malzemelere sahip olan herkes kendi ihtiyaç duyduğu bakımı kendi gerçekleştirebilir.bakımlı tırnaklar için fikirler, tırnak bakımı fikirleri, güzel tırnaklar için bakım

Tırnak Kesmenin Doğru Yöntemleri Nelerdir?

Tırnak kesimi için en ideal zaman duş sonrası ellerin doğal yönden nemlenmiş olduğu zamanlar olduğu unutulmamalıdır. Tırnakların kesilmesi sonrası tırnak kenarlarının nemlendirilmesi önerilmektedir. Gül kokulu vazelin kremler bunun için en ideal olanlarıdır. Tırnak kesimi sonrası ve törpü öncesi kremlenmiş tırnaklar ve tırnak kenarları doğal manikür ve pedikür desteği sağlıyor. Tırnak makasını ıslatarak yapılan bir kesimde etrafa tırnak parçalarının dağılması önlenebilirsiniz. Bu püf nokta herkesin işine yarayacak bir bilgilerdir. Nemlendirici kremin emilmesi ile birlikte törpüleme işine geçiniz. Tırnak kesimi esnasında tırnaklarınızın küt mü yoksa yuvarlak mı olmasını istediğinize karar verin. Törpüleme işlemi bunun gerçekleşmesi için farklı yöntemlerle uygulanmaktadır.

Tırnak Hastalıkları Neler Olabilir?

Tırnak bakımına özen göstermeyenler çeşitli tırnak rahatsızlıkları ile karşılaşılır. Bunlar arasında en çok görülen tırnak mantarlarıdır. Tırnaklarda renk değişikliği ile kendini belli eden hastalık tırnağın kaybedilmesi ile de sonuçlanabiliyor. İlaçlı tırnak cilaları ve antibiyotik kullanımı ile tedavi edilen bu hastalık istenmeyen görüntülerin yaşanmasına neden olmaktadır. Tedavi el tırnakları için 3 ila 6 ay sürebilirken ayak tırnaklarında bu süre 1 yıla kadar uzar. Gelişen tıbbi imkânlar ile artık kolayca tedavi edilebilen hastalık lazer tedavisi ile de iyileştirilebilir.

Continue Reading

Sivilcelerle Başınız Dertte Mi?

sivilcelere kesin çözüm, sivilcelerden nasıl kurtulunur, sivilce lekelerinden kurtulma

Hemen hemen her gençte sinir bozucu bir durumdur sivilceler. Özellikle genç kızlar için içinden çıkılmaz bir hal alır bazen. Neler yapılmaz ki çabuk geçsin diye… Çaresizlikten her duyduğunu yapan bir sürü genç kız var günümüzde. Hele ki çok önemli bir davet öncesi çıkmışsa o sivilce, elden gelen arda koyulmaz.

Baş Belası Bu Sivilceler Nasıl Kurutulur?  

“Nasıl çıktıysa bir an önce kuruyup gitsin” diye uğraşır her genç kız. Bunun için farklı yöntemler olmakla birlikte, eğer cildinizde aşırı bir problem varsa öncelikle doktora görünmenizde fayda olacaktır. Doğal yöntemlerle geçmeyecek, hormonlardan veya başka bir nedenden kaynaklı sivilceler için uğraşmanız fayda etmeyecektir. Aksine cildinize daha da zarar verecektir. Çok fazla problem yoksa yağlı yemekten vs. kaynaklanan bir sivilce problemiyse, bu doğal yöntemleri kullanabilirsiniz.sivilcelere kesin çözüm, sivilcelerden nasıl kurtulunur, sivilce lekelerinden kurtulma

  • Karbonat bu konuda etkili bir maddedir. Suyla karıştırarak krem haline getirdiğiniz ürünü, sivilce kurutma işlemi için kullanabilirsiniz. Yüzünüze sürüp bir müddet bekletin, krem kuruyunca yıkayabilirsiniz. Bir gece boyunca bekletirseniz, daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
  • Yumurta akı da yine bu anlamda kullanılan yöntemlerden biridir. Yumurta akını tüm yüzünüze sürerek de kullanabilirsiniz. Bu yöntem yüzünüzü gerdirerek bakım yapacaktır. Fakat sadece sivilce amaçlı kullanmak isterseniz, sadece sivilce olan bölgeye sürebilirsiniz. En fazla yarım saat bekletip yıkayabilirsiniz. Sivilceleri kuruttuğunu göreceksiniz.
  • Limon, kurutucu özelliğiyle bilinen bir doğal üründür. Yatmadan önce limon ile yüzünüze masaj yapıp o şekilde bırakın. Yüzünüzde sabaha kadar bekleyen limon, sivilcelere kurutacaktır. Fakat yüzünüz çok kuruysa tüm yüze yapmaktan kaçının. Ya da limon ve bal birleşimi olarak kullanın ki, bal da nemlendirici etkisiyle yüzünüzü nemlendirsin.
  • Sarımsak! Kötü kokusuyla bilinse de sivilce kurutmada önemli bir yeri vardır. Bir diş sarımsağı ezerek sivilceli bölgeye sürebilirsiniz. 15-20 dakika sonra yıkadığınızda sivilcenin kurumuş olduğunu göreceksiniz.

Kurutma Sonrası Nemlendirmeyi Unutmayın!

Sivilce kurutmak için bu yöntemleri denedikten sonra, yüzünüzün nemlendirilmeye ihtiyacı olacaktır. Özellikle kuru bir cilt tipiniz varsa… Bu yöntemlerden sonra yüzünüze güzel bir nemlendirici kullanmayı da unutmayın. O da doğal olsun isterseniz; en güzel nemlendirici zeytinyağıdır. Birkaç damla zeytinyağı ile yüzünüze masaj yaptığınızda, bir-iki dakika içerisinde cildiniz yağı emecektir. Bunun sivilceleriniz için de herhangi bir zararı olmayacaktır.

Continue Reading

Balkon Temizliğinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

balkon temizliği, balkon temizliğinde dikkat edilecekler, balkon temizliği yapma

Balkon temizliği sandığımız kadar zor ve uğraştırıcı değillerdir. Yalnızca size ve balkon tipinize uygun olan yöntemi bulmak gerekir. Evinizdeki balkonlar sizin için müthiş keyif verici bir ortam olabildiği kadar; kirler ve lekeler için de ideal bir yer olabilmektedir. Uzun süre kullanılmayan ve düzenli olarak temizlenmeyen balkonlar maalesef hızla kirlenirler. Bu yüzden balkon temizliğinde öncelikli kural düzenli temizlik yapılmasıdır.

Balkon Temizliğinin Önemli Malzemeleri

Balkon temizliği daha çok zemin ve yüzey temizliğini kapsadığından dolayı, olmazsa olmaz malzemeler; hortum, kova ve süpürgedir. Balkonlarda biriken toz, yaprak, çamur, kuş pisliği gibi kirleri arındırmak için bu malzemelere ihtiyaç vardır.

Balkon Temizliğinin İlk Adımı ise; Süpürmek

Tüm eşyaları düzenli bir şekilde kaldırıp, balkonda temizlenecek alanın toparlanması, süpürge ile önce yüzeyde biriken kalıntıları giderin. Tüm kalıntıları süpürgeyle bir köşeye toplayıp, yüzeyi su ile temizliğe hazır hale getirmelisiniz. Çalı süpürgesi ve ya uzun temizlik fırçaları işinizi görür. Bu şekilde toparladığınız tüm kalıntıları bir poşete doldurup ortadan kaldırınız.balkon temizliği, balkon temizliğinde dikkat edilecekler, balkon temizliği yapma

İkinci Adım ise; Yıkamak

Giderinizin açık olduğundan eminseniz, balkon yüzeyini su ile yıkama aşamasına geçiniz. Bu aşamada en kolayı, eğer ki balkonunuz mutfak ya da banyoya yakınsa, hortumla balkonu yıkayabilirsiniz. Bu yöntem gerek pratik gerekse de etkili bir yöntemdir. Musluk uzaksa, kovayla su taşımak gerekir. Suyu döktükten sonra kalıntıların olduğu yerlerde süpürgeyi kullanınız. Saksıların altından dökülen toprakları almayı unutmamalısınız.

Demirler ile Diğer Yüzeylerin Temizliği

Balkonun zemini bittikten sonra temiz ve ya nemli bir bezle balkonun demirlerini ve varsa diğer yüzeyleri silmelisiniz. Balkon demirlerinin gerek iç gerekse de dış kısımlarını silmeye özen gösterilmeli. Balkon demirlerinden sonra çamaşır iplerini de temizlemeyi ihmal etmemelisiniz. Çamaşır askıları balkonda en çok toz toplayan ve dikkatli bakılmadıkça fark edilememektedir. Böylece astığınız temiz çamaşırlarınız kururken içiniz rahat edecektir.

Gideri Olmayan Balkonlarda İse;

Eğer ki, balkonda su gideriniz yoksa yüzeyin kirli kalıntılarını süpürgeyle toparlayarak bir poşete doldurmalısınız. Daha sonra yüzey temizleyici ile temiz bir bezle balkonunuzun zeminini silinmesidir. Bu şekilde düzenli olarak sildiğiniz takdirde balkonunuzda temizlik yapmak sizi uğraştırmayacaktır.

Continue Reading

Anadolu Casino Firması ve Casino Oyunları Hakkında

Anadolu Casino, AnadoluCasino, Casino Oyunları, Anadolu Casino Oyunları, Anadolu Casino Bonusları, Anadolu Casino Güvenilir Mi?, Anadolu Casino Giriş

Bu makalemizde online casino sektöründe hizmet veren Anadolu Casino firmasının güvenilirliği ile ilgili olarak bilgi vereceğiz. Sahip olduğu lisansları ve kurulduğu günden bugüne kadar hizmet verdiği casino oyuncusu sayısını dikkate aldığımızda Anadolu Casino tamamen güvenilir bir site olduğu ortaya çıkmaktadır. Casino oyunlarında adillik ilkesine harfiyen uyan bu firma saymış olduğumuz yönüyle dürüstlüğünü kanıtlamıştır. Bazı siteler gibi hileli yollar ile casino oyuncularının kazanma şansını en düşük düzeye çekmeyerek her casino oyuncusunun kazanma şansını kendisinin belirlemesine imkan tanımaktadır.

Para yatırma ve çekme işlemlerinde birçok farklı yol sunması ve bu işlemlerin aksamadan yapılması için gerekli düzenlemelere önem vermesi de AnadoluCasino sitesinin güvenilirliğinin farklı bir kanıtıdır. Bu adreste oynayacağınız casino oyunları sonucunda kazandığınız ikramiyeleri sorunsuzca hesabınıza aktarabilirsiniz. Eğer isterseniz https://casinositeleri.casino/anadolu-casino konusu size çok daha fazla yardımcı olacaktır. Anadolu Casino giriş sayfası yine en doğru ve reklam bulundurmadan doğrudan erişim için verdiğimiz sayfada bulunmaktadır.

Casino Oyunları

  • Devam edecek olur isek içerik bakımından bilindiği üzere tamamen casino oyunlarına ayrılmış bir yapıları var.
  • İşte, yolculuk da ya da herhangi bir yerde canınız sıkıldığında yapacak bir şeyler arıyorsanız casino oyunlarını oynamayı denemelisiniz.
  • Birbirinden farklı onlarca casino oyunu bulunmaktadır ve her bir casino oyunu ayrı bir zevktir.
  • Mesela; poker usta bir masa oyuncusu olduğunuzu kanıtlamanın en iyi yolu, rulet şansınızı ölçmek için kaçırılmayacak bir fırsat, blackjack kasayı kaybettirebileceğiniz yegane bir oyundur.
  • Tabii ki casino salonlarının vazgeçilmez casino oyunları arasında yer alan slot oyunlarını da mutlaka denemelisiniz.
  • Rulet, poker, blackjack ve slot oyunları ile casino oyunlarının tadını çıkarabilir ve can sıkıntınızı geçirebilirsiniz. Üstelik can sıkıntınızı geçirirken binlerce lira para kazanma şansı da yakalayabilirsiniz.

Casino oyunları kendine güvenen masa oyuncuları ve şanslı olduğuna inanan casino oyuncularına hitap etmektedir. Teknolojinin gelişmesi ve yaygınlaşması ile casino salonlarından casino sitelerine giren casino oyunları dilediğiniz her yerde elinizin altındadır. İnternete bağlanabilen cihazınızın olduğu her yerde casino oyunlarını oynayabilirsiniz. Anadolu Casino tüm bu şansı size faydasıyla sunmaktadır. Bu oyunlar ile hem eğlenebilir hem de para kazanabilirsiniz. Ancak casino oyunları oynayacağınız sitelerin güvenilir olmasına ve yatırdığınız ya da kazandığınız paranızı sorunsuzca çekmenizi sağlamasına dikkat etmelisiniz. Güvenilir olmayan, paranızı çekemediğiniz sitelerde oynayacağınız casino oyunları eğlenceden çok yük olacaktır.

anadolucasino

Bir diğer mesele ise bonuslar. Anadolu Casino bonusları ile harika bir zaman geçireceğiniz de garanti edilebilir durumda. Örneğin;

  • Her kayıt olan oyuncuya 10 TL bedava bonus
  • Bedava döndürme hakları (Free Spins)
  • 1000 TL ilk kayıt bonusu
  • Slot oyunlarında %20 kayıp iade bonusu
  • Canlı casino oyunlarında yine %20 iade bonusu
  • Vip oyunculara özel müşteri memnuniyeti ve ayrıcalıklar

Gördüğünüz gibi bir çok bonus çeşidi ile AnadoluCasino gerçek bir online kumarhane havasında. Kalkıp da Kıbrıs’a veya diğer kumar oynanan ülkelere veya şehirlere gitmenize de gerek yok. Her detay düşünülmüş. Güvenilir bir ortamda, paranızı rahatça çekip yatırarak en keyifli canlı casino oyunları da dahil olmak üzere anı yaşamak istiyor iseniz Anadolu Casino sizleri bekliyor.

Continue Reading

Dil Yarasının Nedenleri Nelerdir?

ağız ve dil mantarı, dilde yaralar, dil kabarcıkları

Aftöz ülser: Bu oral kabarcıklar en yaygın olan oral problemlerden biridir ve çoğu insan hayatlarının bir noktasında onları deneyimler. Çoğunlukla dil yüzeyinde, dişetlerinde ve yanaklarınızın iç yüzeyinde bulunmaktadır. Bu dil yaraları, hormonal değişiklikler, duygusal stres, düşük bir bağışıklık sistemi ile Çölyak hastalığından kaynaklanmaktadır.

Kandidiyaz: Özellikle ağız ve dil mantarı olarak da bilinen candidiasis ağızda doğal olarak yetişen Candida mantarının aşırı büyümesine denmektedir. Antibiyotikler, ilaç kaynaklı ağız kuruluğu ya da doğru olmayan dişçilik aletleri kullanıldığı zaman bakteriler tehlikeye girdiğinde gelişmektedir.

Dilde hasar: Dilinizdeki hasar, dil kabarcıklarını andıran yaralarla sonuçlanmaktadır. Mesela; patates cipsi gibi gevrek gıdalar yemek, sert şeker emmek, dil ısırmak ya da aşırı sıcak içecek yudumlarken dilde kabarcıklar, kesikler ve yanıklar gelişmektedir. Bunlar, ağrıyan ülserlere neden olabilir, bu da can sıkıcı bir hal alabilir, fakat enfeksiyon kapmadığı sürece genellikle endişe kaynağı olmazlar.

Dil Yarasının Belirtileri Nelerdir?

ağız ve dil mantarı, dilde yaralar, dil kabarcıklarıBirincil belirti ise; dilde ağrılı bir nokta veya darbelerdir. Tek bir lezyon gelişebilir ya da aynı anda çok sayıda lezyon gelişmektedir. Genel olarak, lezyonlar küçüktür ve boyutu 10 mm’den daha küçüktür. Ülserin merkezi sarı ya da beyazdır, ancak lezyon patladığında, kırmızı renk ve ağrılı bir yaranın oluşması muhtemel bir durumdur. Dil daha çok kullanıldığından dil üzerinde yaranın iyileşmesi uzun sürebilmektedir. Buna rağmen, yaralar iki hafta içinde iyileşmektedir. Dilde ağrıyan bir yara, en yumuşak gıdaları bile yemede güçlük veriyorsa, bu nedenle sorunu hızla çözmek önem taşımaktadır. Ev ilaçları işe yaramazsa, çeşitli tedavi türlerini uygulayabilecek bir doktor görmeniz önerilmektedir. Sonuçta, dilde yaralarla ilişkili ağrıyı oldukça hızlı ve kolayca rahatlatmak için mevcut birçok tedavi seçenekleri bulunuyor.

Dil Yarasının Tedavisi

  • İyi ağız hijyeninin uygulanması dilde çıkan pamukçuklara ve ya yaralara yardımcı olabilmektedir. Dengeli bir diyet uyguladığınıza da dikkat ediniz.
  • Protezlerin neden olduğu bir dil probleminiz varsa diş hekiminize görünmelisiniz.
  • Antihistaminikler alerjilerin neden olduğu şişkin bir dilin rahatlamasına yardımcı olur. Dil şişmesine sebep olan yiyecek veya ilaçlardan kaçınmalısınız. Şişme nefes almayı zorlaştırmaya başlarsa hemen tıbbi yardım istemelisiniz.
  • Dil yaraları genelde kendileri iyileşir biraz zaman tanımalısınız.
Continue Reading

Zirkonyum Diş Nedir ve Fiyatları Nelerdir?

zirkonyum diş fiyatları, kanal tedavisi, zirkonyum

Dişlerimiz bakmamız gereken ve sürekli bakıma ihtiyacı olan vücudumuzun hastalanmaması için sağlıklı tutmamız gereken en önemli yapı taşımızdır. Dişlerimizin sararması, kırılması, çürümesi diş kayıplarına neden olur. Kaybolan diş yerlerinizde yüzünüz için olumsuz etki oluşturacak ve gözü rahatsız edecek unsurlar ortaya çıkmaktadır. Estetik kaygılarınızı yenmeniz için zirkonyum diş size uygun bir seçenek olacaktır. Sizi rahatsız eden bu unsurları ortadan kaldırmak ve güzel bir görünüme sahip olabilmek için zirkonyum diş taktırmanız en ideal çare olacaktır. Diğer porselen dişlere göre biraz pahalı olan bu dişler diğerlerinden daha avantajlı olur. Özellikleri ile farklılık gösteren zirkonyum diş kullanım açısından da kolaylıklar sağlamaktadır. Zarif görünümü ile tertemiz dişlere sahip olabilirsiniz.

Hangi Durumlarda Kullanılır?

zirkonyum diş fiyatları, kanal tedavisi, zirkonyumSaydam görüntüsü ile dişlerinizin doğal görünümünü kaybettirmeyen dişler doku uyumu sayesinde ağız yapınızla kolaylıkla uyum sağlamaktadır. Kanal tedavisi yapılan dişlerin etrafı bu porselen uygulama ile kaplanarak normal işlevini görmesi amaçlanır. Alt yapısı sağlam olan dişler için kullanımı uzun süreli olacak olan zirkonyum diş kaliteli yapımı ile rahatlıkla kullanılabilir. Zirkonyum maddesi alerji riski taşımayan ve vücutla hemen uyum sağlayan bir yapıya sahiptir. İlerleyen teknoloji sayesinde hep ileri adım atan diş sektörü bu tedavi şekli ile bir adım daha ileri gitmiştir. Yapılan dişlerin sararma ve renk değişimi olmaması artı avantaj vermektedir. Isı ve ışığı geçirgenliği görünümünü etkileyerek sıcak ve soğuk yiyecekleri algılamasında kolaylık sağlar.

Fiyatları Hakkında

Zirkonyum diş fiyatları diş sayısına göre de farklılık göstermektedir. Tek diş üzerine verilen fiyatlar diş sayısı arttıkça artar. Tedaviyi uygularken yapılan müdahalelere göre değişkenlik gösteren fiyatlar uygulama bitimizde belirli olur. Sektörün getirdiği yenilikler karşısında kullanılan ürünler da fark etmektedir. Buna bağlı artan zirkonyum diş fiyatları farklılık gösterebilir.  Köprü şeklinde yapılan zirkonyum diş porselenleri her zaman farklı olarak gülümsemelerinizde kendini gösterir. Daha güzel gülüşler için seçeceğiniz diş tedavi şekline önem vermelisiniz. Doğal olmayan diş uygulamaları sararır ve tekrarlanmak ister. Çabuk yıpranma göstereceklerinden sizi yorar.  Defalarca dişlerinizde sorun olmasını istemiyorsanız zirkonyum diş fiyatlarına bakmadan diş tedavilerini yaptırmalısınız. Sağlığınızın kapılarını dişleriniz belirler onlara ne kadar iyi bakarsanız size geri dönüşümü o kadar sağlıklı olacaktır.

Continue Reading

8 Altın Kural ile Diyet Yapın!

Diyet yapmak şüphesiz zayıflamak ve kilo vermek için en ideal yollardan bir tanesidir. Fakat diyeti bilinçsiz ve sağlıksızca yaparsanız vücudunuza ciddi zararlar vermektedir.

  1. Öğün atlamadan beslenmelisiniz

İyi bir kahvaltı yapmak güne iyi bir başlangıcın temelini ifade eder. Akşamları ise hafif bir öğün ile günü kapatmanız mümkündür. Günü öğün atlamadan tamamlamak vücudunuzun gerekli enerjiyi almasını sağlamaktadır.

  1. Tabaklarınızı zenginleştiriniz

mineral, kilo vermek, KahvaltıTek tip besinlerle beslenme gerekli vitaminlerin alınması için yeterli olmayacaktır. Lif, mineral ile vitamin yönünden zengin meyve ve sebzeleri tüketiniz. Bu besinler aynı zamanda antioksidan özelliği ile vücut direncinizi de arttırmaya yardımcı olacaktır. Düzenli olarak tüketilen bu besinler pek çok hastalıktan korunmakla birlikte kalp ve damar hastalıklarına karşı da koruma sağlar.

  1. Süt ve ya süt ürünlerinden korkmamalısınız

Süt ve süt ürünleri içerdiği kalsiyum ile fosfor mineralleriyle kemik ve diş sağlığı için mükemmel bir besin grubu olmakla birlikte bunun yanı sıra B ve D grubu vitaminlerini içeren en zengin besinlerin başında yer almaktadır.

  1. Protein tüketimine dikkat ediniz

Proteinler, büyüme ile gelişmede, hastalıklara karşı savunmada, dokuların iyileşmesinde, antikorların üretiminde ve enzimlerin oluşmasında önemli rol oynamaktadır. Dengeli miktarda tüketilen balık, et, yumurta ve baklagiller kalp damar sisteminden kas sistemine kadar fayda sağlarken kolesterol içeriği fazla olan protein tüketimi de farklı hastalıklara sebep oluyor.

  1. Tam tahıllı ekmek tüketmek faydalıdır

Tam tahıllı besinler içerdikleri antioksidanlar ile bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Yaşlanmayı geciktirir ve özellikle kan şekerini dengeleyerek diyabeti kontrol altında tutmaktadır. Ayrıca tam tahıllı besinler verdiği tokluk hissi ile daha yaptığınız diyete katkı sağlıyor.

  1. Yağ tüketiminden korkmayın

Yağların olmadığı bir diyet modelinde yağda eriyen A,E,D,K gibi vitaminlerin yeterli düzeyde alınmamasına dikkat ediniz.

  1. Şekeri hayatınızdan çıkartın

Şeker ve ya şekerli gıdalar diş sağlığı, kalp ile damar hastalıkları, diyabet, katarakt gibi çoğu hastalığa davetiye çıkarmaktadır.

  1. Tuzu azaltın

Tuz, vücuttaki sıvı dengesinin korunmasında, kan basıncının düzenlenmesinde etkili bir besinlerdendir. Aşırı kullanılması rahatsızlıklara sebep olabilir.

Continue Reading

SAĞLIKLI BİR YAŞAM KALİTESİ SUNAN BİTKİSEL ÜRÜNLERİN ADRESİ

glütensiz ürünler, vitamin- mineral, baharat çeşitleri

Teknolojinin gün gelişte gelişmesinden dolayı insan hayatında her şey kolaylaşmıştır. Eski zamanlarda üretimi sağlanan bitkisel içerikli doğal ve organik ürünler sağlığımıza çok iyi gelirken şimdilerde yetiştirilen her dönem tükettiğimiz, içerisinde birçok kimyasal ilacın ve bileşenin yer aldığı ürünler sağlığımıza karşı tehdit oluşturmaktadır. Bu noktada bilinçli bir tüketici olmak ve sağlımızı tetikleyen ürünleri kullanmak yerine bitkisel içerikli ürünleri tüketmeyi tercih edebiliriz. Şifalı ve sağlığımız açısından bize en iyi şekilde yardım sağlayabilecek ürünleri kısa sürede temin etmemiz bitkisel.com adresi sayesinde artık çok daha kolay. Site içerisinde günlük hayatta kullandığınız her türlü baharat çeşidi, ek gıda takviyelerini sağlayan vitaminler, yakalanmış olduğunuz hastalıktan dolayı kullanacağınız A’dan Z’ye her türlü ürün yer almaktadır. Örneğin çölyak hastalığına yakalanmış kişiler içeriğinde glüten bileşimi barındıran ürünleri tüketememektedirler. Sağlık açısından ölüm tehdidine yol açan bu ürünleri kullanmak yerine glüten içeriği olmayan ürünleri tüketmeleri gerekmektedir. İçeriğinde birçok glütensiz ürünler yer alan site de çölyak hastalarının tüketebileceği proteini azaltılmış pirinç ikamesi, çok tahıllı ekmek acılı cips, düşük proteinli glütensiz un, glüten içeriği olmayan pandispanya kurabiye, diyabetik un, zeytinli kirik kirak, light enerjisi azaltılmış un, glütensiz ev ekmeği, glütensiz esmer ekmek gıdaları yer almaktadır. Site içerisinden bu ürünleri ekonomik fiyatlarla satın alıp kısa sürede teslim alabilirsiniz.

glütensiz ürünler, vitamin- mineral, baharat çeşitleriMutfakların olmazsa olmazı olan günlük hayatta çok fazla tüketilen baharat çeşitlerinin sağlıklı bir yapı içermesi oldukça önemlidir. Farklı alanlarda üretimi sağlanan içerisine boya karışımı ve farklı bileşenler koyularak hammaddesi değiştirilen baharatlar insan sağlığını tetiklemektedir. Bitkisel.com sitesi içerisinde yer alan baharat çeşitlerinin üretimi organik bir şekilde gerçekleştirilerek doğallığı bozulmadan kurutulup toz haline getirilmiş, paketlenerek sizlerin hizmetine sunulmuştur. Kekik, nane, kurutulmuş maydanoz, pul biber, karabiber, kırmızıbiber, köri, haşhaş, karanfil, karbonat, kuş üzümü, limon tozu, köfte harcı, kimyon, ak biber, çörek otu, çam fıstığı, bilye kekik vs. her türlü baharat ihtiyacınız en doğalından site içerisinde yer almaktadır. İlk günkü tazelikleri ve ekonomik fiyatları ile siz değerli alıcılarını beklemektedir.

Zaman içerisinde yetersiz beslenmeden dolayı meydana gelen veya halsiz durumlarda insan gıda takviyelerine ihtiyaç duyabiliyor. Doktor gözetiminde verilen kimi ek gıdaların içeriğinde kimyasal bileşenlerin olduğu gözlenmektedir. Sağlığınız açısından içeriğinde bitkisel içerik yer alan ürünleri tüketmeniz en mantıklısıdır. Gıda takviyelerinde vitamin- mineral deposu olan ve içeriğinde kimyasal bileşenin yer almadığı Vi-d3 vitamin takviyesi, berco zinco şurup, avicenna vitamin b12, avicenna calcium magnesium zinc with vitamin d3, aspirin plus, aid ekinezya ve c vitaminli pastil, aes farma de-3 damla, artivit ampul, apexis efervesan vitamin c 20, Arifoğlu e vitamini, K2+D3 vitamin takviyesi vs. daha birçok vitamin içerikli kapsüller bulunmaktadır.

Continue Reading