Yoğun çalışma temposu, stres ve korona yasaklarının ardından tatil ve turizm sezonunda patlamalar oldu. İnsanlar deniz, kumsal ve özgürce tatil yapmak için tatil planlarını yürürlüğe koydu. Ancak bu sene her zamankinden daha fazla sıcak ve yakıcı güneş var. Küresel ısınmaya bağlı olarak da artan sıcaklık ve güneşin etkileri, cilt üzerinde ciddi sorunlara neden olabilir. Bu yüzden güneşlenme noktasında çok dikkatli olmak ve cilt için tedbirleri almak gerekir. Yaşam kaynağı olan güneşin faydaları kadar zararları da vardır. Öncelikle çıplak yüzle direk güneşin altında uzun süre durmamak gerekir. Kullandığınız güneş kreminin 50 faktör ve kaliteli olması da cildinizin zarar görmemesi için önemlidir. Güneş ışınları ciltte açık ve koyu renkli lekelere ve yaşlanma belirtilerine neden olur. Aynı zamanda aşırı güneş ışınına maruz kalan kişilerde cilt kanseri riski de ortaya çıkar.
Güneşin etkisi herkeste farklı olabilir. Cilt rengi ve cilt yapısına göre etkiler kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Özellikle tatil yerlerinde güneşin en dik geldiği saat aralıklarında güneşlenirken, mutlaka şemsiye kullanılması gerekir. Cildi yakıp kızartmanın asla faydası yoktur. Bunun yerine az güneş ışını ile yavaş yavaş bronzlaşmak gerekir. Özellikle havuz ve denizden yansıyan ışınlar da belli saat aralıklarında yakıcı etkiye sahiptir. Güneş kremini yalnızca güneşte değil, gölgede ve her mevsim kullanmak cildinizin genç kalmasını sağlayacaktır. Yanlış güneşlenme ciltte yanık ve çillenmelere neden olur. Cildi sürekli nemli tutmak ve bol bol su içmek cildi canlı ve genç tutmanın en önemli yoludur.
Güneş koruyucular farklı özelliklere sahip olabiliyor. Kendi cilt yapınıza uygun kremi seçmelisiniz. Cilt yapısı kuru olanlar krem kullanmalı, yağlı olanlar ise daha çok losyon tipi, yağsız ve nem içeriği olan ürünleri kullanmalıdır. Sivilceli cilt yapısına sahip olanlar ise gözeneklerde tıkanma yapacak ürünlerden durmalıdır. Hamileler ve çocuklar için de kimyasal içeriği olmayan koruyucular tercih edilmelidir. Herkes kendi cilt yapısını öğrenir ve bu konuda uzmanından tavsiye alırsa cilt ürünleri seçimi de daha doğru olur.
