Türk Kahvesi Peelingi Yapımı

peeling

Yüzünüzde problemler varsa bunları gidermenin en kolay yolu yüz derisini soymaktır. Yüz derisini soymak için peeling uygulamalarını tercih edebilirsiniz. Kimyasal ve doğal olmak üzere peeling uygulamalarını ikiye ayırabiliriz. Ben size bu yazımda doğal olan peeling yöntemlerinden bir tanesini, kahve peelingini anlatacağım. Türk kahvesi peelingi ile yüzün üst tabakasındaki deri mikro aşındırmalar ile soyulur ve alttan yeni deri oluşur. Böylece yüzdeki sivilce izleri, sivilce kabukları, portakal kabuğu görünümü oluşmuş olan kısımlar ortadan kaldırılmış olur. Türk kahvesi peelingini haftada 2 defa yapmanızı tavsiye ederim. Çünkü yüzümüz dışa dönük ve yağlanmadan başka koruma mekanizması olmayan bir yapıdadır. Pürüzsüz bir cilt için düzenli peeling yapmanızı tavsiye ederim. Peelingi nasıl yapacağınıza geçelim.peeling

Gerekli Malzemeler;

  • Türk Kahvesi
  • Biraz derince bir kap
  • Limon suyu
  • Çay kaşığı

Peeling Kürünü Hazırlama;

                Kabın içine 3-4 çay kaşığı kadar kahve koyun. Kahvenin üzerine yavaş yavaş olacak şekilde limondan taze sıkılmış su veya konsantre limon sosu dökün. Yavaş yavaş limon suyunu ilave ederek kahveyi karıştırın. Macun kıvamına gelinceye kadar limon suyu eklemeyi ve karıştırmayı sürdürün, macun kıvamına ulaştığınızda kür hazır demektir.

Peeling Uygulaması

                Hazırladığınız peelingi uygulamaya başlamadan önce yüzünüzü güzelce yıkayın ve yumuşak bir havlu ile kurulayın. Sonrasında hazırladığınız kürden parmak uçlarınıza alın ve daireler çizerek göz altlarınız hariç tüm yüzünüze uygulayın. Daire çizerek tüm yüzünüzü kapladıktan sonra kahvenin kurumasını bekleyin. Kuruyan kahveyi yine daireler çizerek yüzünüzden çıkartın. Daire çizerek tüm kahveyi yüzünüzden çıkaramazsınız, ancak olabildiğince fazlasını çıkartın. Yüzünüzü ılık ve bol su ile güzelce birkaç defa durulayıp sonrasında havlu ile kurulayın. Eğer var ise yüz nemlendirme kremi sürebilir veya doğal gül suyu ya da maden suyu ile cildinizi nemlendirebilirsiniz. Bu uygulamayı haftada en az 2 defa yapabilirsiniz. Yaz aylarında mümkünse gece saatlerinde peeling yapmanız ve peeling yaptıktan sonraki ilk birkaç gün güneş ışında fazla kalmamanızı tavsiye ederiz. Yeni deri oluşumu olacağı için güneş ışınları yeni oluşan derinizde güneş yanıklarına sebep olabilir. Yaz aylarında peeling yapın veya yapmayın mutlaka güneş kremi kullanın.

Continue Reading

Karanfilin saça faydası var mı?

karanfilin faydası

Saç bakımı konusunda yapılan bilimsel sonuçları yeterli olmasa dahi kullanıcı deneyimleri saç için faydalı elementler bakımından zenginliği nedeniyle saç büyümesini hızlandırmaya yardımcı olduğundan bakım rutinleri arasında yer alınıyor.

Saç büyümesini arttırır: Saç köklerine etki ederek saçın büyümesini gürleşmesini ve aynı zamanda uzamasını etkilemektedir. Saç diplerinin ihtiyaç duyduğu bakımları yaparak saçınızın uzamasına yardım edebilirsiniz. Karanfil yağı saç derisine ve saçtaki gözeneklere ihtiyacı olan besinleri sunmaktadır. Ayrıca saç derisinin temizlenmesine ve arınmasına da yardımcı olduğu için gözeneklerin oksijen almasını sağlıyor.karanfilin faydası

Beyazlamayı önler: Saçların erken yaşlarda beyazlaması, genetik faktörler, genellikle, hormonal problemler veya sigara ve alkol tüketimi gibi sağlıksız yaşam tarzı uygulamalarından kaynaklanıyor. Karanfil yağının içeriğinde bulunan elementler sayesinde saç renginden sorumlu pigmentlerin üretimini arttırmaya yardımcı oluyor.

Kepeği önlemektedir: Saçlarda var olan kepeğin bakımdan yaşam stiline kadar birçok farklı nedeni bulunur. Saç derisinde kaşıntı ve ya bu kaşıntıyla beraber omuzlarınıza ve üstünüze dökülen beyaz pullar varsa nedeni kepek olmaktadır. Beta-karoten açısından zengin karanfil yağı saç derinizin altındaki dokuları güçlendirirken kan akışını hızlandıracaktır. Özellikle saçlarınız için bol ve uzun süreli bir nemlendirme sağlamaktadır.

Saç dökülmesini tedavi ediyor: Zayıflamış saç kökleri sert hava koşulları ve ya saç derisi bozukluğu, yanlış bakım ürünleri gibi nedenler saç dökülmesine yol açar. Saç dökülmesini ne kadar erken yani başlarda tedavi ederseniz saçınız için o kadar iyi olacaktır. Karanfil yağı ile yapılan maske ve masajların saç gürleşmesini teşvik ettiği söylemektedir.

Sağlıklı bir saç derisi sağlar: Karanfil yağının yazımızda da bahsettiğimiz pek çok faydası sayesinde genel saç ve saç derisi sağlığınızı da kazanırsınız. Sağlıklı bir saç derisi, saç uzamasından dökülmeye kadar tüm saç durumları üzerinde etki etmektedir. Karanfil yağının saç derisindeki yağ, kir ve ya yabancı maddelerden arındırmak için detoksifiye ederek saçlarınıza ferahlatıcı bir aroma verecektir.

Saça parlaklık kazandırır: saçların ihtiyaç duyduğu nemin karşılanmaması sonucu saçlar cansız ve mat bir görünüm alacaktır. Karanfil yağının nemlendirici özelliği sayesinde saç telleriniz güçlenerek, yumuşar aynı zamanda parlak bir görünüme ulaşmış olurlar.

Continue Reading

Görünmez Diş Telinin Diğerlerinden Avantajı Nedir?

diş teli

Diş teli taktıran kişiler görüntüsünden rahatsız oldukları için estetiklik acısından görünmez diş tellerini tercih etmektedirler. Kişilerin dişlerinde oluşan bozuklukların giderilmesi için zorunlu diş teli tedavisi uygulanmaktadır. Takılan diş tellerinin görüntüsü itibari ile bazı kişiler metal diş tellerinden rahatsız olabilmektedir. Bu yüzden diş teli taktıracak kişiler görünmez diş teli tercih etmektedirler. Diş telleri değişik çeşitlerde bulunmakta bunlar arasında porselen, metal ve çocuklar için renkli diş telleri yer almaktadır. Bozuk dişlerin tedavisi yapılarak hasta için ön görülen diş teli tedavisine başlanmaktadır. Görünmez diş teli genç ve yetişkin kişiler tarafından daha çok tercihler arasında bulunmaktadır. Dişlerin yapısına uygun tedavi uzman hekim kontrolünde gerçekleşmektedir.diş teli

Diş teli taktıracak hastaların ön dişlerdeki görünmesini istemedikleri tellerin dişin iç kısmından uygulanması ile gerçekleşmektedir. Ortodonti tedavilerinde incognito ve ligual tedavi yöntemleri dünya genelinde de çok yaygın olarak kullanılan bir tedavi şeklidir. Diş telinin görünmez olması hastanın bu aparatı daha rahat kullanmasını ve temizlik konusunda da rahatlık sağlaması amacı ile tasarlanan bir aparat çeşididir. Hastaların gülüşlerindeki estetiklik konusunda görünmez diş teli rahatlık sağlamaktadır. Kullanılan görünmez diş teli ve braketler her hasta için ayrı uygulanmakta ve bilgisayar ortamında dizayn edilerek tatbik edilmektedir. Diğer diş tellerinden farkı ise görünmeyen tellerin, görünen diş tellerine göre daha rahat kullanım ve estetiklik sağlamasıdır. Diş teli takılan hastalar zamanla görünmez diş teli aparatlarına da alışmaktadır. Hastaların tercihleri arasında ilk sırada gelen bu diş telleri sıkça uygulanmaktadır.

Görünmez diş teli takılan insanlar tedavi yapıldıktan sonra en az 7_8 gün sert yiyeceklerden sakınmak zorundadırlar. İlerleyen zamanda diş tellerine uyum sağlayarak rahat ve estetik bir görünüme kavuşmanın tadını çıkarabilmektedirler. Uzman hekimler tarafından bilgisayarda hastaların diş yapılarına göre uygulanan tedavi yönteminde başarılı sonuçlar elde edilmiştir. Kişilerin farklı diş yapılarının olması sadece görünmez tellerin kullanılmasını gerektirmemektedir. Diş yapısının gerektirdiği koşullarda ise görülebilen tellerde uygulanmaktadır. İnsanlar sağlık ve kolay temizlene bilmesi bakımından görünmez diş tellerini tercih etmektedir.

Continue Reading

Beyaz Saç Tellerinden Kurtulmanın Yolları

beyaz saç teli

Yaş ilerledikçe saçların beyazlaması oldukça normal ve doğal bir durumdur. Ancak bu beyazlamalar oldukça genç yaşlarda ortaya çıkmaya başlamışsa can sıkıcı olabilmektedir. Bu durumun pek çok nedeni olabilir ancak temel nedeni saç köklerinin pigment hücrelerini kaybetmesidir. Peki beyazlayan saç telleri için neler yapılabilir?

  1. Köri Yaprağı

Köri yaprağı doğal bir antioksidan kaynağıdır. İçerisinde demir, mineral ve vitaminler bulunmaktadır. Yapılan araştırmalara göre demir eksikliği saç beyazlamasına neden olabilecek faktörler arasındadır. Siz de saçlarınıza köri yaprağı ile kür hazırlayabilir ve beyazlara karşı meydan okuyabilirsiniz.beyaz saç teli

  1. Vitamin Takviyeleri

Dengesiz ve düzensiz beslenme rutini saç beyazlamalarını tetikleyebilir. Vücudun ihtiyacı olan vitamin ve besinleri gıda takviyeleri ile almak mümkündür. Özellikle folik asit, B12, D3 ve biotin gibi vitaminler beyazlayan saçlara karşı etkili bir önlem olabilecektir.

  1. Katalaz İçeren Besinler

Katalaz bir çeşit antioksidan enzimidir. Yaşlanma karşıtı etkileri göstermesi ile bilinir. Tatlı patates, kırmızı biber, havuç, mantar gibi sebzelerde bolca bulunur. İçeriğinde saç pigmentini koruyan, güçleştiren enzimler bulunmaktadır. Bu sebzeleri bolca tüketerek saçların beyazlaması durdurulabilir.

  1. Yeşil Çay

Saç bakımında en önemli destekleyicilerden biri şüphesiz ki antioksidanlardır. Antioksidanların saç bakımı üzerindeki etkisi bir hayli önemlidir. Saçlarınız güneş ışınlarından ya da serbest radikallerden yıpranmış durumdaysa antioksidanlar sayesinde bu olumsuzlukların etkisi hafifletilebilmektedir. Yeşil çay zengin besleyici özelliği ile özellikle beyazlayan saçlar üzerinde bir hayli etkilidir. Birkaç ay boyunca düzenli olarak yeşil çay tüketerek ya da yeşil çay özü içeren bitkisel şampuanlar kullanarak farkı gözlemleyebilirsiniz.

  1. Bitter Çikolata

Bitter çikolata zengin bir bakır kaynağıdır. Bakır içeren besinler ise beyaz saçlar ile mücadelede kilit rol oynamaktadır. Saç pigmentinin güçlenip korunabilmesi için düzenli olarak bitter çikolata ya da kakaolu yiyecekler tüketebilirsiniz.

  1. Tatlı Badem Yağı

Badem saçlar için önemli bir besindir. İçeriğinde bolca E ve A vitamini bulunmaktadır. Her duştan sonra bir miktar badem yağını saç diplerinize sürebilirsiniz. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra durulamalısınız. Haftada 1-2 kez uygulanabilir.

Continue Reading

Cildi Güneşten Nasıl Korumalıyız?

güneşten korunma

Yoğun çalışma temposu, stres ve korona yasaklarının ardından tatil ve turizm sezonunda patlamalar oldu. İnsanlar deniz, kumsal ve özgürce tatil yapmak için tatil planlarını yürürlüğe koydu. Ancak bu sene her zamankinden daha fazla sıcak ve yakıcı güneş var. Küresel ısınmaya bağlı olarak da artan sıcaklık ve güneşin etkileri, cilt üzerinde ciddi sorunlara neden olabilir. Bu yüzden güneşlenme noktasında çok dikkatli olmak ve cilt için tedbirleri almak gerekir. Yaşam kaynağı olan güneşin faydaları kadar zararları da vardır. Öncelikle çıplak yüzle direk güneşin altında uzun süre durmamak gerekir. Kullandığınız güneş kreminin 50 faktör ve kaliteli olması da cildinizin zarar görmemesi için önemlidir. Güneş ışınları ciltte açık ve koyu renkli lekelere ve yaşlanma belirtilerine neden olur. Aynı zamanda aşırı güneş ışınına maruz kalan kişilerde cilt kanseri riski de ortaya çıkar.güneşten korunma

Güneşin etkisi herkeste farklı olabilir. Cilt rengi ve cilt yapısına göre etkiler kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Özellikle tatil yerlerinde güneşin en dik geldiği saat aralıklarında güneşlenirken, mutlaka şemsiye kullanılması gerekir. Cildi yakıp kızartmanın asla faydası yoktur. Bunun yerine az güneş ışını ile yavaş yavaş bronzlaşmak gerekir. Özellikle havuz ve denizden yansıyan ışınlar da belli saat aralıklarında yakıcı etkiye sahiptir. Güneş kremini yalnızca güneşte değil, gölgede ve her mevsim kullanmak cildinizin genç kalmasını sağlayacaktır. Yanlış güneşlenme ciltte yanık ve çillenmelere neden olur. Cildi sürekli nemli tutmak ve bol bol su içmek cildi canlı ve genç tutmanın en önemli yoludur.

Güneş koruyucular farklı özelliklere sahip olabiliyor. Kendi cilt yapınıza uygun kremi seçmelisiniz. Cilt yapısı kuru olanlar krem kullanmalı, yağlı olanlar ise daha çok losyon tipi, yağsız ve nem içeriği olan ürünleri kullanmalıdır. Sivilceli cilt yapısına sahip olanlar ise gözeneklerde tıkanma yapacak ürünlerden durmalıdır. Hamileler ve çocuklar için de kimyasal içeriği olmayan koruyucular tercih edilmelidir. Herkes kendi cilt yapısını öğrenir ve bu konuda uzmanından tavsiye alırsa cilt ürünleri seçimi de daha doğru olur.

Continue Reading

Sivilce Tedavileri Nelerdir?

sivilce

Her şeyden önce unutmamak gerekir ki herkesde sivilce oluşumu ve oluşan sivilcenin yapısı farklıdır. Bunun sebebi de cilt yapısının kişiden  kişiye değişiklik gösteriyor olmasıdır. Bazılarınızda oluşan sivilceler daha iltihap yoğunluklu olabileceği gibi, bazılarınızda ise sadece siyah noktalar bulunabilir. Bu gibi sebeplerden dolayı uygulanan tedavilerde kişilerde farklılık göstermektedir. Ancak herhangi bir tedavi uygulamasına gidilmeden önce bilinmesi gereken en önemli nokta, uzmanlarında sürekli hatırlattığı gibi, sivilcelerinizle oynamamanız gerektiğidir. Burada oynamak  derken anlatmak istediğimiz sivilcelerinizi sıkmamanız gerektiğidir.Eğer sivilcelerinizi sıkmaya çalışırsanız cildinizde derin yaralar açabileceğiniz gibi yayılmasına dasebep olabilirsiniz. Ve buna sebep olduktan sonra tedavileriniz de büyük zorluklarla karşılaşabilirsiniz.sivilce

Az öncede bahsettiğimiz gibi sivilceler nasıl kişiden kişiye farklılık gösterebiliyorsa sivilce tedavisi de  aynı şekilde farklılık gösterebilir. Bilgisiz kişilerden ya da internet üzerinden profesyonel olmayan kişilerden birtakım bilgiler alıp uygulamak yerine bir cilt uzmanına gitmenizi öneriyoruz. Bu sayede size uygulanılması gereken tedavinin en sağlıklısı bulunabilir. Evet  günümüzde sivilce problemine tamamen çözüm olduğu  vaad edilen birçok ürün vardır ancak bu ürünler başkalarının problemlerini çözdüğü  size de faydalı olacağı söylenemez. Bilgisiz hareket ederek daha büyük sorunlara yol açmaktansa uzman doktor tarafından muayene edilerek size uygun sivilce tedavisi uygulanmalıdır. Aynı şekilde doktorlarda size geliştirilmiş ve sadece sivilce tedavisi amacıyla üretlmiş olan ilaçlardan ya da kremlerden tavsiye edecektir. Ancak  araların da ki fark bu ilaçların sizin sivilce probleminizi yok etmeye yönelik olmasıdır.

Sivilceler stres, duygusal sorunlar, sıkıntı gibi sebeplerden de oluşabileceği gibi cilt yapısıyla ilgili bir durumdan da oluşabilirler. Dediğimiz gibi doğru sivilce tedavisini seçebilmek adına bu sivilcelerin oluşum nedeni bulmakta çok önemlidir. Çünkü eğer stres kaynaklı bir sivilce oluşumu varsa bu sivilcelerin tedavisi çok daha basit olacaktır. Ama cilt yapısı ya da benzeri kalıcı sebeplerden dolayı oluştuysa daha ağır ya da uzun süreli bir tedavi uygulanabilir.

Sivilce tedavisi ne yazık ki olumsuz bir tedavi olarak adlandırılır. Bunun sebebi ise sivilce tedavisinde tedavinin herhangi bir süresi bulunmamasıdır. Eğer sivilce sorununuza çare olabilecek bir krem, jel ya da benzeri bir yüz yıkama jeli kullanıyorsanuz. Bu gibi tedaviler  uygulamaya başlanmasından 2 hafta sonra gözle görülür sonuçlardan bahsedilebilir. Doğru sivilce tedavisiyle uzun süreli sivilce problemlerinizden kurtulabilirsiniz.

Sivilce tedavisi adı altında eğer evde kendinize bakım uygulamak istiyorsanız,cildinizi her zaman temiz tutmalısınız. Cilt yapınıza göre bunu hergün sabah akşam olmak üzere 2 kere uygulayabilirsiniz. Bununla birlikte bol su içmeniz ve böylece cildinizi nemlendirmeniz büyük önem taşır. Sivilce tedavisi, herşeyden önce sivilceyi  ve sivilce artışını engellemektir.

Continue Reading

Cildinizi Yumuşatmak İçin Yapabilecekleriniz

cilt bakımı yapma

Bir adet taze avokadonun içini çıkartın ve kabuğunu soyun. Soyulmuş meyveyi tüm vucudunuza masaj yaparak uygulayın ve ardından ılık bir duş alın artık cildiniz yumuşacık.cilt bakımı yapma

Uçuğu Büyümeden Durdurmak İçin;

Uçuğunuzun çıkmaya başladığınızı hissettiniz ve o anda elinizin altında uçuk kremi yok. Peki ne yapacaksınız öylesine büyümesinimi bekliyceksiniz? Tabiki hayır. Buradaki formül nemlendirici kreminiz evet yanlış anlamadınız bir miktar nelendirici kreminizi ucuğunuzun üzerine sürdüğünüzde uçuğunuz o ilk aşamada kalacaktır.

Sivilcelere Pratik Çözümler;

Ertesi gün önemli bir gününüz ve stresten akşam yanağınızda kocaman bir sivilce çıktı peki ne yapacaksınız. Burada diş macununuz devreye giriyor. Sivilcenin üzerine diş macunu sürün ve sabah sivilcenin küçüldüğünü göreceksiniz.

Kuru Cilt İçin;

Dirseklerimiz ve topuklarımız her zaman kupkurudur ve bizleri sinir eder. Hatta zaman zaman pul pul olur dökülürler. Bunu nasıl önleyeceğiz? Pişik kremiyle.. Bebekler için kullanılan pişik kremini bu bölgelere sürürek kurumasını engelleyebiliriz.

Koltuk Altı Siyahlıkları İçin;

Koltuk altlarınız karardı ve pul pul dökülüyor bunun için yüzünüze kullandığınız peeling’i kullanabilirsiniz. Aynı yüzünüze peeling yapar gibi koltuk altlarınıza düzenli olarak uyguladığınızda kolktuk altındaki kararmalardan ve pul pul dökülmelerden kurtulabilirsiniz.

Cilt Şişlikleri İçin;

Eğer cildiniz şişti ve bu şişliklerden şikayetçiyseniz yapmanız gereken çay demlemek ve demlediğiniz çayı buz kalıplarına dökerek dondurmak ve dondurduğunuz çayı yüzünüze ve şiş bölgelerinize sürmek işte bu kadar basit.

Yüzünüzü Canlandırmak İçin;

Burada püf nokta yumurtanın beyazı. Yumurtanın beyazını alın ve yüzünüze sürün  15 dakika bekletin ve daha sonra yıkayın. İşte size pırıl pırıl canlı bir cilt.

Continue Reading

Düğünden Önce Zayıflamanın Yolları

zayıflama

Her gelinin hayali elbette gelinliğinin içerisine güzel ve en yakışır bir şekilde sığabilmektir. Fakat bazen beğendiğimiz gelinliğin tam olarak vücut ölçülerimiz nedeniyle bize istediğimiz kadar yakışmadığına da şahit olabiliriz. Dolayısıyla bu şartlar altında kısa bir sürede çok kilo vermek zorunlu hale gelmektedir. Düğünden önce zayıflama konusunda yapılan araştırmalar sonucunda bulgularımızı bir araya toparladık. Öncelikle düğünden bir hafta önce inanılmaz kilolar vermenin mümkün olmadığını unutmayınız. Bu iş için en azından 3 aylık bir zamanı kendinize tanımanız gerekmektedir. Bu süreçten daha kısa sürede zayıflamanıza yardımcı olacak diyetler mevcut fakat bu diyetler sağlığınızı tehlikeye atabilir ve dolayısıyla yorucu geçen evlilik ve düğün döneminde size iyice yük bindirecektir. Düğünden önce zayıflamanın temel bir kaç kuralı bulunuyor. Bu kuralları maddeler halinde listelersek;zayıflama

Sade ve ölçülü beslenme

Bol su içme

Öğünleri atlamama

Düzenli uyku ve düzenli hayat

Egzersiz ve spor programı

Düğünden Önce Zayıflamanın Yolları

Zayıflamak için vücudunuzun temel ihtiyaç maddelerini ondan eksik etmemelisiniz, fakat fazla beslenmeyi de durdurmanız gerekiyor. Gün içerisindeki standart 3 öğün beslenme düzenini devam ettirin ve porsiyonlarınızı yarıya düşürerek hatırı sayılır miktarda kilo verebilirsiniz, bunu yaparken sağlığı da kaybetmeden hayatınızı sürdürülebilir. Öyle mükemmel diyetlere rejimlere ve çok sıkı beslenme programlarına ihtiyacınız olmadığını unutmayınız. Fakat dünyanın en iyi diyetini bile yapsanız ki; maalesef yürüme, koşu ve ya karın hareketleri olmadan kesinlikle vücudunuzu şekle sokmanın bir imkanı yoktur. Her gün bir kaç kilometre yürümek ve karnı çalıştıracak egzersizlerin bulunması kiloları veremeseniz bile vücudunuzun şeklini toplayacaktır ve bir kaç ay içerisinde gelinliğin içerisinde hoş duracak bir vücut şekliniz olduğunu göreceksiniz. Fakat bu çalışmaları düzenli yapmanız gerektiğini unutmayınız.

Bol bol su tüketmek ve düzenli bir hayata geçmek de kesinlikle unutulmaması gerekenlerdendir. Zira vücudumuzun en temel iki ihtiyacı bunlar ve ya bunlar olmadan maalesef tüm metabolizmanın düzgün çalışması mümkün olmamaktadır. Bilhassa da alkol ile sigara kullananlar ve gece hayatını sevenler, artık bir an önce buna ara vermeli ve hayat düzenlerine dikkat etmelidirler.

Continue Reading

En Pratik Şekilde Saç Bakım Önerileri

saç bakımı

Saç bakımının temelini oluşturan altın kuralları sizlere aktarmak için yazımızda her detay üzerinde özenle durmaya çalıştık. Bakımın en büyük parçası olan saç bakımında evde uygulayabileceğiniz ve dikkat etmeniz gereken en önemli kurallara hadi birlikte inceleyelim.

Saçlarınızı sıcak su yerine ılık su ile yıkayınız. Sıcak suyun kullanımı saçın nemini kaybetmesine neden olmaktadır.

Saçlarınızı uçlardan başlayarak tarayınız. Diplerden başlarsanız eğer saçlarınız daha çok karışmasına sebep olur.

Saçınızı banyodan sonra nemli iken taramalısınız gerekir, kuru tararsanız eğer koparak dökülmesine sebep olabilirsiniz.

Saçınıza devamlı ısı uygulamak yerine hafta bir iki defa uygulayınız. Aksi takdirde saçınız zamanla yıpranır ve nemsiz kalır böylelikle koparak dökülmeye başlamaktadır.sac bakımı1

Devamlı aynı şampuanı kullanmak yerine her 6 ayda bir şampuanınızı değiştirmeniz gerekir. Başta çok iyi gelen bir şampuan zamanla saç tolerans geliştireceği için etkisiz kalabilir.

Saçınızı banyodan çıkmadan önce iyice durulayınız. Şampuan vs. kalıntıları hem saçı matlaştırır hem de dökülmesine sebep olabilir.

Saçınıza çok fazla ürün denemekten kaçınınız. En iyi yöntem az ve öz bakımdan geçmektedir. Çok fazla ürün uygulamak saçınızı ağırlaşmasına sebep olur.saç bakımı

Saçlarınız çok fazla elektrikleniyorsa eğer saç uçlarına durulanmayan bakım kremleri uygulanabilir. Doğal olarak argan yağını tercih edebilirsiniz.

Saç kurutma makinesiyle saçınızı uzaktan kurutun ve çok yaklaştırmamaya özen gösteriniz.

Saç kırıklarınızı düzenli olarak aldırınız daha sağlıklı uzamasını sağlayacak ve daha bakımlı durmasını sağlamış olursunuz.

Saç köpüğü ve jöle gibi ürünleri sürdüğünüz günlerden mutlaka saçınızı yıkayıp yatmaya özen gösteriniz.

Saçlarınıza haftada bir yoğun bakım yapmalısınız ve haftada bir yaptığınız saç bakım maskesi yeterli olur. Fazla yapılan uygulamalar saçın yapısını bozar ve ağırlaşmasına neden olur.

Saç kremini sadece saçınızın uçlarına uygulamalı ve iyice durulayınız. Saç diplerinde zamanla tabaka oluşturup saç dökülmelerine sebep olabilmektedir.

Continue Reading

İmplant Nasıl Yapılır?

implant

Diş tedavisinde kullanılan teknoloji ve yeni tedavi yöntemleri artık diş kaybı yaşanmadan hastaların kısa sürede diş sağlığına kavuşmasını sağlayabiliyor. Ancak her önleme rağmen diş kayıpları yaşıyorsanız çekilen dişin yerine zaman kaybetmeden implant yaptırmanız gerekir. İmplant nasıl yapılır merak edenlerin için implant tedavisi öncelikle diş kayıplarında kaybedilen dişin yerine yeni bir diş takma işlemi olduğunu söylenebilir. Dişlerinizden birini kaybetmeniz halinde kullanabileceğiniz bu uygulama hem ağız sağlığının korunabilmesini sağlar hem de dişlerinizi eskisi gibi kullanabilmenizi sağlar. İmplant tedavisi uzman bir diş hekimi il yapılabilecek bir tedavidir.implant

İmplant Tedavisinde Bilinmesi Gerekenler

Bu nedenle güvenemediğiniz ya da tecrübesi olmayan bir kişinin tedavi yapmasına izin vermemeniz gerekir. İmplant nasıl yapılır? Genel olarak implant uygulaması kaybedilen dişin yerine yeni bir diş takma işlemini içerir. Çene kemiğine sabitlenen bir diş kökü üzerine dişin yerleştirilmesi gerekir. Bu tür işlemler tek bir diş kaybınızda hem diğer dişlerin çürümesini engellemek için hem de boşlukların çoğalarak dişlerinizin görüntüsünün bozulmasını engellemek için son derece uygun bir yöntemdir. Kısa süren bu işlem sonucunda hem sağlıklı bir diş yapısına sahip olmuş oluyorsunuz hem de diş kaybınız telafi edildiği için ağız yapınız bozulmuyor. Ancak implant uygulamasının yapılabilmesi için de çene kemiğinin uygun olması gerekiyor.

Bu nedenle her diş yapısı için ya da her insan için implant uygulaması yapılamayabilir. İmplant nasıl yapılır konusunda bilinmesi gereken bir başka detay de uygun çene yapısına sahip olmaktır. İmplant uygulanırken çene kemiğine yerleştirilen bir vida ile diş eklemesi yapıldığı için çene kemiğinin eklenecek vidayı kabul edebilecek yükseklikte olması gerekir. Aksi halde çene kemiğinde zedelenme hatta kırılmalara yol açabilir. İmplant diğer diş ekleme yöntemlerine göre daha uygun ve avantajlı bir yöntemdir. Bu yöntemle dik eklemesi yaptıran hastalar daha sonra tekrar diş sorunu yaşamıyorlar. Farklı şekillerde implant yapılabilmesine rağmen çoğunlukla vidalı implantlar en çok tercih edilen ürünlerdir. Daha kesin sonuç veren bu yöntem diş sağlığınızı korunmak ve tekrar diş kaybı yaşamamak için son derece uygun bir yöntemdir.

Continue Reading
1 2 3 9