El Bakımı İçin Yalnızca Krem Kullanmak Yeterli midir?

el bakımı nasıl yapılır, el bakımı yapmak, el bakımı nasıl yapılır

Vücudumuzun bazı besin ile minerallere duyduğu ihtiyaç deri ve ya cilt için de geçerlilerdir. Ciltte biyolojik organlar gibi nem ve su kaybına uğrar ve buna bağlı olarak bazı reaksiyonlar gösterir. Mesela ellerinizde egzama, kuruma ve özellikle sönük bir renk ortaya çıkmasına neden olan bu durumları ortadan kaldırmak için el kremi kullanmak gerekiyor. Peki, kremler bu ihtiyacı karşılamak için yeterli midir? Kesinlikle yeterli değildir. Kremi nasıl kullanacağınız ve bu süreçte cildinizi olumsuz dış etkenlere karşı korumanız da cilt sağlığı için önemidir. Bol bol su tüketmek vücudun tamamında bütünsel bir gereklidir. Bunun için yaz kış su tüketimi konusunda duyarlı olmak gerekir. Güneş etkilerinden koruma faktörüne sahip ürünlerin kullanılması ve kışın eldiven kullanarak elleri soğuğa karşı korumakta el bakımı için önem verilen unsurladır.el bakımı nasıl yapılır, el bakımı yapmak, el bakımı nasıl yapılır

El Kremleri Yüz Kremi Olarak Da Kullanılabilir Mi?

Yüz çok daha hassas ve farklı bir cilt yapısına sahiptir. Bunun için kullanılan ürünlerin içeriği de el kremi içeriklerinden tamamı ile farklıdır. Her ne kadar yüz kadar önemli bir bakım ve doğru ürün gerektirse de el kremleri kesinlikle yüzde kullanılamaz. Ellerin sürekli olarak ağıza ve ya göze değdirme olasılığının fazla olması nedeni ile ellerde kullandığımız ürünlerin alkol, kimyasal, paradem içermemesine de özen göstermeliyiz.

Kimler El Kremi Kullanabilir?

Çocuk, genç, yaşlı, kadın erkek kısacası herkes el kremi kullanabilir ve kullanılmalıdır. Çünkü eller çevresel ve fizyolojik faktörlere bağlı olarak sürekli olarak kurur, tahriş olur ve canlı renk dokusunu kaybeder. Ayrıca ellerin neme ve suya ihtiyacı vardır. Hatta bazı el yapıları yağsız ve tamamı ile kuru bir cilde sahip olduğu için bu kuruluklar yaraya dönüşüp kanayabilir. Gülük hayatı tehdit eden bu durum sağlık açısından da ciddi sorunlara yol açar. Ellerde kalıcı rahatsızlıkların oluşmasına neden olur. Bu yüzden el bakımının düzenli olarak gece ve gündüz olarak günde iki kere yapılması gerekir. Nem ve su formülü içeren kremler tercih edildiğinde herhangi bir alerjik reaksiyon oluşmaz. Her cilt yapısı farklı olduğu için kullanılan ürünlerin türü ve içeriği de farklı olabilir.

Daha fazlası...

Kaş Bakımı ile Bakışlarınıza Anlam Yükleyin

kaş bakımı nasıl yapılır, kaş bakımının önemli noktaları, kaşların güzel görünmesini sağlama

İnsan vücudunun dış dünyaya açılan pencereleri olan kaşlar, gözleri koruma görevini yerine getirmektedirler. Kaşlar, insan vücudunda sadece bu işleviyle sınırlı kalmamakla birlikte, yüze anlam katan bir rol de üstlenmektedirler. Gerçek manada kaşlar olmasaydı eğer, insan yüzündeki mananın bir kısmı eksik kalacaktı. İnsan üzüldüğünde, şaşırdığında, öfkelendiğinde, hayret ettiğinde, kederlendiğinde, şüphe duyduğunda ve buna benzer farklı durumlarda duygulara paralel olarak bir biçim almakta ve insanın ruh dünyasını yansıtmaktadırlar. Aynı zamanda bir güzellik unsuru olarak çekme kaş, yay kaş, kalem kaş, keman kaş, çatık kaş gibi ifadelerle şiir ve edebi metinlere de konu olmuş kaşların sürekli ilgi ve bakım istediği bir gerçek karşımıza çıkmaktadır. Bu bakımdan kaş bakımı işleminin nasıl yapılacağı konusu önem kazanmaktadır.kaş bakımı nasıl yapılır, kaş bakımının önemli noktaları, kaşların güzel görünmesini sağlama

Evde Kaş Bakımı Nasıl Yapılır?

Bilindiği üzere evde kaş bakımı, birçok farklı şekilde yapılabilmektedir. En yaygın olanı ise hintyağı, badem yağı, fındık yağı gibi besleyici yağların karıştırılması ile uygulanan şeklidir. Her akşam uyumadan önce bir kulak çubuğu yardımıyla kaş ve kirpiklere sürülerek kaş dökülmeleri engellenebilmektedir. Bunu uygulayan kimse parlak ve doğal bir görünüme sahip olabilmektedir. Bilinmesi gereken bir diğer husus, özel kaş fırçalarıyla kaşların her gün taranarak kan dolaşımının hızlanmasının sağlanması ve kaş diplerinin beslenmesi gerekliliğidir. Aynı zamanda kaşlar için özel olarak üretilmiş olan serumlar da kaşları beslemekte ve güçlendirmektedir.

Kaş Dökülmesi Nasıl Önlenebilir?

Kaş kılları, insan vücudunda dökülmesi en zor olan kıllardır. Lakin buna rağmen bazı durumlarda, bağışıklık sisteminin zayıflaması, çeşitli hastalıklar, kullanılan bazı ilaçların yan etkisi, kaşların sürekli olarak ovuşturulması, daha önceden geçirilmiş olan laserasyonlar, yaralanmalar, kalıcı makyaj, kaşları yolma ya da genetik bazı faktörler nedeniyle kaş dökülmesi görülebilmektedir. Bunu önlemek için de zeytinyağı, bademyağı gibi doğal yağlardan faydalanılabilmektedir. Teflon tavada kavrulan fındığın yağıyla kaş diplerine masaj yapılabilmektedir. Ya da ikiye bölünmüş bir sarımsak ile kaş dipleri ovularak bir çözüm sağlanabilmektedir. Tüm bu doğal çözümlerin yanında tıbbi alternatiflere başvurularak da kaş dökülmesi önlenebilmektedir. Bu ve benzeri istenmeyen durumlarla karşılaşmamak ve bakışlardaki anlamı yitirmemek adına da kaş bakımı düzenli bir şekilde yapılmayı gerektirmektedir.

Daha fazlası...

Ağız Ve Diş Sağlığını Koruma

ağız sağlığını koruma, diş sağlığını koruma, ağız ve diş bakımı

Ağız ile diş sağlığının en önemli adımı diş bakımının gerçekleştirilmesidir. Diş bakımının ilk şartı da, dişleri her yemekten sonra kesinlikle fırçalayınız. Bu saye de gerek ağız kokuları önlenir, dişlerin parlaklığı sağlanır, gerekse de çürümenin önüne geçilmektedir. Fırçalarken kullanılacak çeşitli diş macunları satılır. Herkes beğendiği macunu seçebiliyor; ancak, fırçalarken dikkat edilmesi gereken bir konu bulunuyor. Pek çok diş hekimleri fırçanın dişetlerine doğru değil, dışarı doğru sürülmesini tavsiye etmektedir. Yani üst çene dişlerini fırçalar iken fırça aşağıya doğru, alt çene dişlerini fırçalar iken de yukarıya doğru sürülmelidir. Arka dişleri temizler iken dişin çiğneme kısmını da iyice fırçalamaya dikkat ediniz. Ağız ve diş bakımı bebekte ilk dişlerin görülmesiyle başlıyor. Bazı kişiler, ilk çıkan dişlerin nasıl olsa değişeceği düşüncesiyle, çocukta diş bakımına önem vermemektedirler. Bu tamamen yanlış bir davranıştır. Çocuğun diş bakımı da önemli bir konudur. Üç yaşında ki bir çocuğun da dişleri çürüyebiliyor. Çocuğu ürkütmeden dişçi koltuğuna oturtmak mümkün oluyor. Çeşitli aletlerle dolu bir diş muayenehanesinin içi çocuğun ilgisini çekeceği, buraya girmekten asla korkmayacağı kesin bir durumdur. Pek çok bilim adamları dişte mine zarının gelişmesi sırasında çocuğun aldığı besinin bu zarın gelişmesine büyük etki yapacağını ileri sürmektedir. Bu, doğuştan 13 yaşına kadar olan dönemi ifade eder. O yaştan sonra alınan besinlerin bir etki yapamayacağı anlaşılır. Çünkü açlık bölgelerde yaşayan, açlıktan zayıf düşen ölecek hale gelen kimselerde diş çürümesine rastlanılmadı.ağız sağlığını koruma, diş sağlığını koruma, ağız ve diş bakımı

Diş Hastalıkları

Dişlerin çürümesinin ilk sebebi karbonhidratların dişler de ki mikroplar vasıtası ila meydana getirdiği asitlerdendir. Günümüzdeki insanlar, yüzyıl önce yaşayanlardan minimum on dört defa daha fazla şeker kullanmaktadır. Medeni insanlar ilk el insanlara göre daha fazla karbonhidratlı besin aldıklarından dişleri de ilkel insanlardakinden daha çok çürüyor. Yapılan araştırmalar birdenbire karbonhidratlı besinler almaya başlayan ilkel insanların dişlerin de şiddetli çürümeler başladığını gösteriyor. Dişlerin çürümesini önlemek faydalı olduğu bilinen tek eleman flor’dur. Bu madde bazı memleketler de içme suyuna katılmaktadır. Diş hastalıkları dişe yararlı olabilmesi için su da ki oranının milyonda bir olması gerekiyor.

Daha fazlası...