Bilgisayarda Hızlı Yazı Yazabilme

Bilgisayarda hızlı yazı yazabilme, on parmak klavye kullanma, bilgisayar klavyesini on parmak kullanma

Bilgisayar kullanmak artık bir lüks değil ihtiyaç halini aldı. Birçok şeyi bilgisayar ile yapar hale geldiğimiz günlerden bugüne kadar eğitimden eğlenceye kadar hemen her işimizi bilgisayarlar üzerimden görüyoruz. Durum böyle olunca bilgisayarı hakkını vererek kullanmak gerektiğini vurgulamadan geçmemek lazımdır. Mutlaka hayatınız boyunca en azından birkaç ay da olsa bilgisayarda aşırı uzun süreler yazı yazmanız gerekecektir. Özellikle de üniversite eğitimi alıyorsanız ve tez vb. gibi bir şeyler yazmanız gerekiyorsa bilgisayarda on parmak ile yazı yazmanız gerekecektir. Bilgisayarda hızlı yazı yazabilmek için yapmanız gerekenleri bilir ve bunları yaparak kendinizi hızlı yazamaya alışkın bir hale getirirseniz başarılı sonuçlar elde edebilirsiniz. İşte bilgisayarda hızlı yazı yazmanızı sağlayacak şeyler.Bilgisayarda hızlı yazı yazabilme, on parmak klavye kullanma, bilgisayar klavyesini on parmak kullanma

On Parmak Klavye Programları İle Alıştırma Yapın

İnternette ücretli ve ücretsiz sürümlerini bulabileceğiniz binlerce farklı on parmak programı bulunmaktadır. Bu programlardan bir tanesin bilgisayarınıza yükleyip gösterdiği şekilde parmaklarınızı kullanır ve tüm alıştırmalarını yerine getirirseniz hızlı bir şekilde klavyede yazı yazmaya başlayabilirsiniz. Düzenli olarak on parmak klavye programlarını kullanırsanız günden güne daha da hızlı yazı yazdığınızı göreceksinizdir.

Metinleri Bilgisayara Aktarma Alıştırması Yapın

Bir dergi, kitap vb. alinize alın ve bir sayfasını açın. O Sayfada gördüğünüz tüm yazıları bilgisayara aktarın. Başlarda klavye kullanmanız yavaş olacaktır ancak ne kadar fazla bu şekilde alıştırma yaparsanız parmaklarınız o kadar hızlanacaktır. Çünkü beyin bir süre sonra klavyedeki tuşların yerini ezberleyecek ve bir yazıyı yazmaya kalktığınızda harfleri daha kolay bulabileceksiniz. Tekrarlı öğrenme olarak isimlendirilen bu olay tıpkı bir sokaktan defalarca kez geçip dikkat etmediğiniz halde bir bakkalın, manavın, hatta bir elektrik direğinin yerini bilmeniz ile aynı şeydir. Farkında olmadan bazı şeyleri adınız gibi öğrenirsiniz. Klavye kullanarak çok hızlı bir şekilde yazı yazmak da bunlardan bir tanesidir.

Klavyeye Bakmamaya Çalışın

Bilgisayarınızın klavyesine olabildiğince az bakmaya çalışın. En başlarda belki biraz zorlanabilirsiniz. Ancak zaman ilerledikçe bu alıştırmayı yaparak çok daha hızlı ve hatasız bir şekilde klavyede yazı yazabildiğinizi göreceksinizdir.

Daha fazlası...

Doğum Sonrası Cinsel Yaşam Nasıl Olur?

doğum sonrası cinsel yaşam, doğumdan sonraki cinsel yaşam, doğum yapan bayanların cinsel yaşamı

Çocuğunuz dünyaya geldikten sonra cinsel ilişkiniz monotonlaşıp 10 günde bir ilişki ve buluşmalar meydana gelmesi gibi durumlar meydana gelebiliyor. Doğum sonrası uykusuz kalma çocuğun ya da çocukların uyumasını bekleme, ansızın çocuğun ağlaması gibi nedenler doğum sonrası cinsel yaşamı olumsuz yönde etkilediği doğru bir durumdur. Bebekle aynı yatakta uyumak, anne baba yanında bebeğin uzun süre kalması gibi nedenler doğum sonrası cinsel yaşamı olumsuz yönde etkiler. Bebeğin anne baba yanında uyuması yanlış bir davranış değil, fakat bebeğin uzun zaman anne baba yanında yatması yanlış bir davranış diyebiliriz. Çocuğun gelişmesini ters yönde etkileyebilir çocukların gelişmesi, büyümesi anne baba açısından önemlidir çocuğun anne baba yanından ayrılarak zamanında uyuması ile kendi ihtiyaçlarını kendi görmeye başlaması, kreşe gitmesi ve anne babanın kendini iyi hissetmesini sağlayacaktır. Bireyler olarak çocuğun kendi başına kendi ihtiyaçlarını görmesi ve buna bizim yardımcı olmamız gerekmektedir aksi takdirde bu bireyler arasında sorunlara neden olacaktır en önemlisi bireyler olarak çocuğun kendine özgüvenin oluşmadığını hissetmenize neden olur. Ve doğum sonrası cinsel yaşamı da kötü yönde etkileyecektir sürekli sizi rahatsız edecek ve belli bir zaman sonra çocuğun aklı bazı şeylere yetecek, gördüğünü anlama aktarma ve konuşmaya başlar.doğum sonrası cinsel yaşam, doğumdan sonraki cinsel yaşam, doğum yapan bayanların cinsel yaşamı

Doğum sonrası cinsel yaşam anne de daha çok etkili ve doğum sonrası anne bir takım hormonal bozuklukların ile lohusa dönemini geçireceği için baba açısından bu gibi durumlar söz konusu olmaz. Geceleri aşırı uykusuz kalma, bebeğin gaz çıkarma durumları gibi nedenlerle annenin yeterli uykuyu alamayışı ile sürekli tetikte uyku uyuması, kendini doğum sonrası cinsel yaşamda olumsuzluklar oluşturan nedenler arasında yer alır. Düzenli beslenme doğum sonrası anne için önemlidir düzenli ve düzenli uyku, sağlıklı beslenme, yeterli sütü bebeğe sağlama ve ailede babanın anneye ev işlerinde ve çocuğun ihtiyaçlarını karşılamada sürekli yardımcı olması, annenin doğum sonrası cinsel yaşamını olumlu yönde etkilemektedir. Çevresel faktörlerin de ortadan kalkması, bedenen doğum etkilerinin yavaş yavaş kendini kapatması ve doğum sonrası cinsel yaşamda anneyi yine olumlu yönde etkileyen faktörlerdendir babalar bu açıdan anneler gibi zor bir süreç geçirmez.

Daha fazlası...

Babydoll Makyajı İle Çarpıcı Gözlere Ulaşın!

Babydoll makyajı nedir, Babydoll makyajı yapımı, Babydoll makyajı nasıl yapılır

Son zamanlarda sadelikten yana olan makyaj trendleri ile karşı karşıyayız. Fakat bazı makyaj trendleri de var ki gözleri öne çıkarması ve kadınların yüzünü çekici bir güzellikle kuşatmasından dolayı sade makyajları da geride bırakabilir. İşte bu makyajlardan biri olan babydoll makyajı sizleri bebeksi yapacaktır. Oyuncak bebekler gibi görünmeyi amaçlayan bu makyaj trendi soğuk kış aylarının da gözdesidir. Sizde bebeksi ve seksi görünmenin yeni adı olan babydoll makyajı merak ediyorsanız işte detaylar…

Cildinizi Temizleyip Sadeleştiriniz!

Babydoll makyajı ile güzelliğinizi taçlandırmaya karar vermişseniz ilk olarak yüzünüzü tonik ile ve ya diğer temizleyicilerden biri ile arındırmanız gerekir. Cildiniz tamamen temizlendikten sonra nemlendirici bir krem sürerek cildinize hafif hafif yediriniz. Hemen ardından ise cilt tonunuz ile aynı ya da yakın tonlarda bir fondöten ile yüzünüzü pürüzsüz hale getirmelisiniz. Makyaj süngerinizin nemli olması daha doğal bir fondöten görüntüsü vermektedir.Babydoll makyajı nedir, Babydoll makyajı yapımı, Babydoll makyajı nasıl yapılır

Gözlerinizi Aydınlatınız!

Babydoll makyajı nasıl yapılabilir diyenler için fondötenden sonra kullanılacak en önemli makyaj malzemesi aydınlatıcı olmalıdır. Aydınlatıcı alarak gözlerinizin çevresini doğallığınızı bozmayacak kadar aydınlatınız. Özellikle açık pembe bir allık ile yanaklarınıza renk katınız.

Kaşlar ile Gözlerde Yüksek Uyum Sağlayın!

Kaşlarınız seyrekse ve ya dağınık bir görüntüsü varsa bunu kaş kalemi ya da kaş farı ile düzeltiniz. Kaşlarınızın doğal çizgisine dokunmadan iç kısımları doldurunuz. Bebeksi kaşlar elde etmenizi sağlayacak olan bu yöntemle birlikte göz kapaklarınıza da çok açık denilebilecek bir pembe ile far uygulayınız. Daha sonra ise göz kalemi yardımı ile gözlerinizin üst kısmına eyeliner kullanıyor gibi çok hafif çizgiler çekmelisiniz. Gözlerinizin alt kısmına ise nüde tonda göz kalemi çekerseniz daha doğal durur. Gözlerinize takma kirpik takarak daha cesur bir görüntü elde edebileceğiniz gibi bir maskara yardımı ile de alt ve üst kirpiklerinizi belirgin hale getiriniz.

Dudakları Unutmayınız!

Babydoll makyaj trendi içerisinde ise en fazla göze çarpan detaylardan biri olan dudaklar için açık pembe ve ya sakız pembesi denilebilecek bir ruj kullanmalısınız. Biraz daha canlı bir dudak istiyorsanız mat ancak daha koyu bir pembe tercih etmelisiniz.

Daha fazlası...

Çocuğunuzla İletişimin Detayları

çocuklarla iletişim kurma, çocukla nasıl iletişim kurulur, anneler çocukları ile nasıl iletişim kurabilir

Her çocuk anne ve ya babasını model alarak onun davranışlarını benimseyerek büyür. Bu sebeple anne ve babaların çocuklarına kurdukları her cümle ve gösterdikleri her davranış çok önem taşır. Çocukların gelişiminde çocuklar ile kurulan iletişim büyük rol oynuyor. Söylenen her sözün sadece gerçek anlamı bulunmaz. Aynı zaman sözün arkasında gizli olan verdiği mesaj da çok önemlidir. Anne ve ya babanın söylediği her sözcük çocuk için farklı bir mesaj içermektedir. Bu cümlelerden bazılarına örnek vererek anne ve babaların daha bilinçli bireyler olmalarını sağlamalıyız.çocuklarla iletişim kurma, çocukla nasıl iletişim kurulur, anneler çocukları ile nasıl iletişim kurabilir

Çocuğa ‘sen bilirsin’ denilmesi!

Çocuğa sen bilirsin cümlesini kullanmak çocuğa güven veriyor. Çünkü bu durum sen bilirsin mesajı ile çocuğunuzun her kararına saygı duyduğunuzu gösterir. Çocuk aldığı her kararın arkasında anne ve babasının olduğunu sadece bu cümle ile bile kavrayabilir. Özellikle bu cümle ile çocuk anne ve babası tarafından yargılanmadığını görecektir.

Çocuğa ‘sakinleşene kadar seni bekliyorum’ denilmesi!

Çocuğa sakinleşmesini beklediğinizi göstermek çocuğa karşı ne kadar sabırlı ve anlayışlı olduğunuzun göstergesi olur. Çocuk sakinleşene kadar seni bekliyorum mesajı ile ağlamasının ya da öfke ile bağırmasının anne ve ya babasını güçsüzleştirmediğini görecektir. Bu durumda çocuk ailesi tarafından hiçbir zaman terkedilmeyeceğini düşünür ve bu durum kendisine olan güvenini arttırmaktadır.

Çocuğa ‘sana inanıyorum ve sana güveniyorum’ demenin önemi!

Çocuğa belki de söylenebilecek en güzel cümle sana inanıyorum ve sana güveniyorum denilmesidir. Böyle söylendiğinde çocuk her kaygılandığında ve kendini mutsuz hissettiğinde çocuk anne ve babasının yanında olduğunu bu mesaj ile hissetmektedir. Bu cümle ile çocuk hayatı boyunca yaptığı hiçbir yanlışta ailesinin onu terk etmeyeceğini ve her zorluğunda ailesinin yanında olduğunu hissediyor.

Çocuğu doğru davranışa yönlendirmekte söylenen cümlelerin önemi

Kurulan her cümlenin çocuk için bir anlamı bulunuyor. Çocuk yaramazlık yaptığı zaman onlara kızıp çok hareketlisin demek yerine, sakin olduğun zamanları daha çok seviyorum demek daha yararlı olur. Cümleleri olumsuz ekler ile değil, olumlu ekler ile kurmak önemli bir durumdur. Yaramazlık yapıyorsun demek yerine oturarak oyun oynamanı bekliyorum denilmesi çocuğun daha sakin şekilde oyuna devam etmesini sağlamaktadır.

Daha fazlası...

Kış ayları için cilt bakım önerileri

cilt bakım önerileri, kış için cilt bakım önerileri, kışta cilt bakımı

Kış aylarının gelmesiyle beraber etkinliğini artıran kuru ve soğuk havalar, klimalar, kaloriferlerle ısınan kapalı alanlar, yünlü, çevre kirliliği, kalın ve ya sentetik giysiler, cilt temizliğinin ise yaz aylarına göre seyrekleşmesi gibi faktörler kış aylarında cildimizi etkileyen en önemli faktörlerdendir. Cildimizin havayla temas eden yüz ve eller gibi açık bölgeleri kış aylarında kurumakta, hassaslaşarak çatlamakta ve kızarabilir. Alerjik kişilerde ise sentetik, yünlü ve ya deri kıyafetlere karşı kontakt dermatitler kış aylarıyla birlikte daha sık görülür. Derimizin üzerinde kıyafetlerimiz, yağ salgıları ve terle sürekli örtülü olması nedeniyle yağ bezi hastaları da artar. Özellikle lipofilik mantar hastalıklar ile nem artışına bağlı olarak vücuttaki kıvrımlı olan yerlerinde enfeksiyonlar daha sık oluşuyor. Tüm bu sorunların önüne geçmek için ise cilt bakım önerilerine yazımızda ulaşabilirsiniz.cilt bakım önerileri, kış için cilt bakım önerileri, kışta cilt bakımı

Temizlik: Yüzünüz ve vücudunuz için kurumayı engellemek amacıyla yağlı ya da kremli sabun ve jeller kullanmalısınız.

Peeling: Kış aylarında deri tipine göre ayarlanacak sıklıklarda retinoik asit, gilikolik asit ve ya salisilik asit içeriğine sahip krem, jel ya da maskelerle derinin ölü tabakasının yenilenmesini mutlaka sağlamak gerekir.

Nemlendirme: Yüz ya da vücudun deri tipine uygun olan nemlendiriciler her banyo sonrasında uygulanmalı ve ya kuruluğu engel olabilecek şekilde bu nemlendiriciler daha sık aralıklar sürülür.

Güneş koruması: Kış aylarında güneş koruması ihmal edilmeyerek devam ediniz. Özellikle karda, yüksek yerlerde yansıma sebebiyle güneş etkisi artar. Yağmurlu havalarda dahi güneş açtığında ışığa duyarlı ciltlere sahip kişiler en az ise; SPF: 15 ve ya 30 arasındaki sprey losyon ya da krem formundaki koruyucuları kullanmalıdır.

Anti-aging: Glikolik asit, retinoik asit ve askorbik asitlerle peptidler; krem, maske ya da serum şeklinde uygulayınız. Sistemik olarak antioksidan gibi gerekli maddeler tablet ya da kapsül formunda alınız.

El bakımları: Soğuk havalarda vazelin, lanolin içeriğine sahip el kremleri daha sık kullanılmalı, gliserin, el sabunlarının kremli ve ya yağlı olmasına dikkat edilmeli ve eldiven kullanmalısınız.

Ayak bakımları: Kış aylarında kalın çoraplar, botlar ve ya çizmelerin içinde uzun süre kalan ayaklarımız için salisilik asit ile üre içeren pomadlar ve kremler düzenli olarak uygulayınız. Aynı zamanda mantar öldürücü spreyler, pudra, köpük, krem şeklinde uygulayarak mantar enfeksiyonlarına karşı ayaklar korunabilirsiniz.

Daha fazlası...

Yağ Bezeleri İçin Bitkisel Çözümler Nelerdir?

yağ bezelerine çözüm, yağ bezelerine doğal çözümler, yağ bezelerini yok etme

Buhar: Isı ile nem yağ bezesinin yumuşamasına yardımcı olmaktadır. Yumuşayan yağ bezesinin kendi kendine boşalma ihtimali artıyor. Yeterli ısı ve buharı sağlamak için sık sık sıcak suyla duş alınabilir. Bir diğer alternatif ise, havluyu buharda ısıtılması ya da sıcak suyla ıslattıktan sonra iyice sıkılıp bezenin üstüne kompres yapacak şekilde uygulanmasıdır. Sıcak kompresi gün içinde yaklaşık 20-30 dakikalık sürelerde 3 ve ya4 defa uygulayınız.yağ bezelerine çözüm, yağ bezelerine doğal çözümler, yağ bezelerini yok etme

Çay Ağacı Yağının Etkisi: İltihap önleyici özelliğinin yanı sıra bakterileri temizleye bilen özelliği bulunan çay ağacı yağı sivilcelerde olduğu gibi yağ bezeleri tedavisinde de önerilen doğal yağlar arasında yer almaktadır. Çay ağacı yağını gün içinde 2-3 kez direkt yağ bezesinin üstüne ve ya çevresine uygulayabilirsiniz. Bu uygulama bezenin iyileşme süresini kısaltırken bakterileri temizleyerek enfeksiyon riskini önemli oranda azalacaktır.

Aloe Vera: Aloe vera jeli yağ bezesini yumuşatmasının yanı sıra, boyutunu küçültür ve iyileşme süresini kısaltmaktadır. Bir miktar jeli her gün düzenli olarak bezenin üstüne sürünüz. Aloe veranın anti bakteriyel özelliği de vardır ve bakterileri temizlemektedir.

Hintyağı: Yağ bezesine düzenli şekilde hintyağı sürmek bezenin daha kısa sürede boyutunun küçülmesini sağlıyor. Hintyağını uygulamak için küçük bir parça pamuklu kumaşa ya da bir parça pamuğa 4-5 damla hintyağı damlatıp bezenin üstüne yerleştiriniz. Daha sonra yağın etkisini göstermesi için üzerine sıcak havlu koyup yaklaşık 30 dakika kadar bekletiniz. Bunu gün içinde 2-3 kez tekrarlayın. Kesinlikle Hintyağını ağız yoluyla tüketmeyiniz.

Sirke: Bilhassa enfeksiyon riski yüksek yağ bezesini temizlemek ve küçültmek için oldukça etkili bir çözüm sunar. Sirkeyi beze üzerinde sürdükten sonra gazlı bezle ya da beze çok küçükse yara bandıyla kapatınız. 3-4 gün bu şekilde beklettikten sonra yara bandını çıkarıp bir parça pamuğu ılık suyla ıslatıp sirkeyi temizlemelisiniz. Bu uygulamayı beze iyice temizlenene kadar tekrarlayabilirsiniz.

Bal: Cilt yüzeyinde kullanıldığında yaraların iyileşme sürecini hızlandıran bal yağ bezesi tedavisinde de kullanılır. Balı yoğun bir merhem kıvamına gelinceye kadar buğday unuyla karıştırınız. 1 çay kaşığı bal için 1 çay kaşığı un yeterli olur. Daha sonra bu karışımı beze üzerine sürüp üzerini kapattıktan sonra 1 gece bekletmelisiniz.

Daha fazlası...