Yaşlanma ve Depresyon İle İlgili Bilinmesi Gerekenler

depresyon

Hayattan zevk alamama, üzüntü, karamsarlık ve ıstırap kişinin günlük yaşamını olumsuz etkilemeye başladığı ve tüm bunların sonucunda kişi kendini mutsuz hissetmeye başladığında depresyon düşünülmelidir. Aileler yaşlandıkça, yaşlıların yaşadığı depresyonu anlamak zor olabilir. Yaşlılar bu süreçte çekingen davranabilir, yakınlarına söylemeyebilir ve hastalıklarının kişisel bir zayıflık olarak görüleceği düşüncesiyle tedavi aramayabilir. Aile üyeleri, yaşlı aile üyelerinin davranışlarındaki değişikliklere, kendilerini ifşa etmelerine ve mizaçlarındaki değişikliklere dikkat etmelidir.depresyon

Depresyon belirtileri nelerdir?

İki veya daha fazla hafta boyunca üzüntü, cesaret kırılması ve depresyon

Bir akrabanın kaybı sonucu içe kapanma,

Uyku bozuklukları

Eskiden zevk aldığı şeylerden artık zevk almıyor.

Geleceğe dair umudunu kaybetmek

ölmek istemek

Bir yeme bozukluğu, kilo kaybı veya kazancı

Düşünceleri yavaşlatmak, kararsızlığı arttırmak,

Maddi ve sağlık nedenleriyle gereksiz aşırı kaygı,

Ağlama ve ruh hali değişimleri

Çaresizlik ve umutsuzluk duyguları

Fiziksel durumla ilgili şikayetler (ağrı, uyuşma, gaz ve geğirme, yorgunluk),

yaşama isteksizliği

Kaygı ve keder durumunu yaşamak,

Tedavi sürecine uyulmaması.

Yaşlılıkta depresyona yatkınlıkla ilişkili faktörler nelerdir?

Bir akrabanın veya eşin ölümü, kişinin uzun yıllar çalıştığı bir işten emekli olması, kişinin maddi sıkıntıları ve zor yaşam koşulları gibi etkenler depresyon sürecini tetikleyebilir. Öte yandan, yaşlanmanın bir sonucu olarak duyuların düzgün çalışmaması, depresyonun oluşmasına neden olabilir.

Tedavi edilmeyen depresyon, kişinin başka bir kronik hastalığı varsa, aile ilişkilerinde çatışma ve bozulmaya, ilerlemeye ve intihara neden olabilir. Tedavi gören depresyon hastaları zamanla iyileşir ve normal yaşamlarına devam edebilirler.

Hasta yakınları depresyonlu yaşlılara nasıl destek olmalı?

  1. Depresyonu olan bir hasta yardım için bir psikolog veya psikiyatriste yönlendirilmelidir. Bu tercih, psikolog veya psikiyatrist olan ve yaşlılıkta çalışan bir kişi için dikkate alınması gereken önemli bir noktadır.
  2. Hasta yaşlılık depresyonu için psikoloğa başvurmuşsa, psikolog madde bağımlılığı tedavisi için hastayı depresyonla çalışan bir psikiyatriste yönlendirebilir.
  3. Hasta bir psikiyatrist ararsa, doktoru onu ilaç tedavisi sonucu yaşlılık depresyonu ile çalışan bir psikoloğa yönlendirebilir.
  4. aileler; Onları tedavi eden kişi, hastalara sabırlı ve anlayışlı olmalarını hatırlatmalıdır. Hastanın olabildiğince geniş bir odada dinlenmesi, düzenli uyumasına yardımcı olması, yemek yemeyi reddeden hastaları sık ve küçük porsiyonlarda beslemesi, psikolog ve doktorun diğer tavsiyelerine uyması gerektiği unutulmamalıdır.
  5. İntihar, yaşlılar arasında diğer yaş gruplarına göre çok daha yaygındır. İntihara meyilli yaşlıları evde yalnız bırakmamak, silahlara, kesici aletlere, kalın iplere veya gereksiz ilaçlara dikkat etmemek önemlidir.

Hastaların iyileşmesi zaman alır ve ailelerin bu duruma sabırlı olması gerekir, tedavide süreç boyunca aile desteği esastır.

Continue Reading

Safra Kesesi Taşı Tedavisi

safra kesesi

Safra taşlarının tedavisi safra kesesinin cerrahi olarak çıkarılmasıdır; ancak tedavi şekline, safra taşı semptomlarına ve hastanın genel durumuna göre tedavi süresi değişebilir.

Safra kesesi silti

Safra kesesi, bağırsaklar ve karaciğer arasında bulunur. Karaciğer, sindirime yardımcı olmak için bağırsaklardan geçen safrayı depolar. Safra kesesi tamamen boşaltılmazsa safra kesesinde çok uzun süre kalma sonucu kolesterol veya kalsiyum tuzları gibi partiküller kalınlaşabilir. Bu, safra kesesi çamuru adı verilen bir safra kesesi çamuru üretir. Bazı kişilerde safra kesesi çamuru olsa da semptomları olmayabilir. Asemptomatik hastalar, hastalığa duyarlı olduklarını uzun süre fark edemeyebilirler. Ayrıca birçok hastada en sık görülen belirtilerden biri olan karın ağrısı ve sağ alt kaburgalarda şiddetli ağrı olabilir. Safra kesesi siltinin neden olduğu diğer belirtiler şunlardır;safra kesesi

göğüs ağrısı

Omuz ağrısı

Mide bulantısı

Kusma

kil tabure

Safra kesesi ameliyatı

Safra kesesi ameliyatı genellikle safra kesesi problemlerini tedavi etmenin en iyi yoludur. Safra taşlarını ve neden oldukları komplikasyonları tedavi etmek için en sık olarak kolesistektomi adı verilen bir teknik kullanılır. Kolesistektomi yaygın olarak kullanılan bir cerrahi tekniktir. Bu yöntemle;

Safra kesesinde safra taşları (kolelitiazis)

Safra kanalındaki taşlar (koledokolitiazis)

Safra kesesi iltihabı (kolesistit)

safra kesesinin büyük polipleri

Safra taşlarına bağlı pankreas iltihabı (pankreatit) gibi durumlar tedavi edilebilir.

Kolesistektomi yöntemi en sık kullanılanlardan biridir. Bu, karın içine bakmak ve safra kesesini çıkarmak için dört küçük kesiden küçük bir video kamera ve özel cerrahi aletler sokularak yapılır. Doktorlar buna laparoskopik kolesistektomi diyor. Bu yöntem aynı zamanda safra kesesi üzerindeki bir taşı çıkarmak için de kullanılabilir.

Safra kesesi ameliyatından sonra

Safra kesesi ameliyatından sonra herhangi bir komplikasyon yoksa hastalar genellikle aynı gün taburcu edilebilir. Ameliyat sonrası doktorlar yürümeyi tavsiye ediyor. Ancak yine de doktorunuz bu konuda size doğru bilgileri verecektir.

Safra kesesi ameliyatı Laparoskopik safra kesesi alınmasından yaklaşık bir hafta sonra muhtemelen normal aktivitelerinize dönebileceksiniz. Ağırlık kaldırmayı içeren herhangi bir fiziksel aktivite yapıyorsanız, işe ne zaman dönebileceğinizi doktorunuza sormayı unutmayın. Büyük bir kesi ile açık ameliyat geçirdiyseniz, iyileşmeniz daha uzun sürebilir. Ameliyattan sonra birkaç gün hastanede kalmanız gerekebilir. Açık kesi ameliyatı ile normale dönüş 4 ila 6 haftayı bulabilir.

Safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme

Safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme düzeninizde bazı değişiklikler yaparak sindirim sisteminizin işini kolaylaştırabilirsiniz. Sindirimi daha zor olan yağlı ve işlenmiş gıdalardan uzak durmanız ve bunlardan kaçınmanız gerekir. Özellikle ameliyattan sonraki aylarda, muhtemelen bu gıdalardan bazılarını yavaş yavaş diyetinize ekleyebilirsiniz. Safra kesesi çıkarma ameliyatından sonra kaliteli yiyecekler yemek de iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Kafeinli yiyecek ve içeceklerden özellikle kahve, çay, gazlı içecekler, enerji içecekleri ve çikolatadan bir süre uzak durmak çok önemlidir.

Safra kesesi ameliyatından sonra yüksek lifli yiyecekler yemeye özen gösterin. Bunlar;

Fasulye

Mercimek, bezelye, patates

Yulaf, arpa

Tam tahıllı ekmek, makarna, pirinç

Badem, ceviz ve kaju fıstığı gibi çiğ kuruyemişler (derin yağda kızartılmamış)

Chia ve haşhaş tohumu gibi çiğ tohumlar.

Fındık ve tohumlar

Meyve ve sebzeler

Yağsız et (beyaz veya kırmızı)

Continue Reading

Omurga Stres Kırığı Teşhis Yöntemleri

stres kırığı

Doktor, hastanın tıbbi geçmişini dinleyerek fizik muayene yapar. Kırık bulunursa röntgen ve bilgisayarlı tomografi gibi yöntemler kullanılabilir.

Bir kırığı saptamaya ek olarak, stres kırıkları, kırığa neden olabilecek osteoporoz (kemik kütlesi kaybı) için kemik yoğunluğunu belirlemek veya kemik mineralinde azalmaya neden olabilecek diğer metabolik sorunları araştırmak için bir dizi kan testi gerektirebilir. yoğunluğu ve dolayısıyla kemiği zayıflatır.stres kırığı

Omurganın stres kırığı nasıl teşhis edilir?

Doktor, omurganın stres kırığı nedeniyle omurgada stres kırığı veya belin yerinden çıkmasından şüphelenirse, şikayeti dinledikten ve muayene yaptıktan sonra bir film isteyecektir. Bununla birlikte, omurganın stres kırığı (spondiloliz) düz görüntülerde görünmeyebilir. Bu durumda, doktorunuz hala bir kırık şüphesi varsa, sintigrafi ve / veya BT isteyebilir. Bu testlerle kırıklar bulunursa, tedaviyi planlamak için bir MRI gerekebilir. Ayrıca kayma, bacak ağrısı veya uyuşması olan hastalarda omurilik ve sinirlerin değerlendirilmesi için MRG gerekebilir. İstmik spondilolistezisiniz varsa, şiddeti kayma miktarına bağlı olarak Derece 1 ila Derece 4 arasında değişecektir.

Dejeneratif spondilolistezi teşhis etmek için geleneksel radyografiler ve MRG’ler değerlendirilecektir. Bu tip lomber yer değiştirme için sintigrafi ve BT genellikle gerekli değildir.

Tedavi yöntemleri

Stres omurga kırığı için tedaviler nelerdir?

Şikayetleriniz sadece sırt ağrısı ile ilgili ise ve kayma derecesi önemsiz ise, doktorunuz muayene ve tetkikler sırasında ciddi sinir basıncı ve sonuçlarını görmüyor ise ameliyatsız tedavi yöntemleri ilk tercih olacaktır. Bu yöntemler gevşeme yöntemleri, ağrı kesiciler ve iltihap giderici ilaçlar, geçici korse kullanımı ve fizik tedavi yöntemlerinden biri veya birkaçı olabilir.

Ağrı devam ederse, başka bir yöntem seçilebilir – kırık bölgesine ve omurları birbirine bağlayan eklemlere (faset eklemleri) steroidler ve bölgesel ağrı kesiciler enjekte etmek. Bel ağrısı ile birlikte sinir sıkışmasına bağlı bacak ağrısı ve uyuşma varsa epidural veya foraminal enjeksiyonlar eklenebilir.

Stres kırığının (spondiloliz) neden olduğu ağrı genellikle bu tedavilerle giderilir. Ancak bu hastalarda tam kırık iyileşmesi her zaman mümkün olmamaktadır. Ağrı kaybolduktan sonra kırık iyileşmezse tehlikeli değildir. Tipik olarak, bu hastaların yaşlılıkta büyük bir değişim yaşamaları beklenmez. Ancak bu hastaların zaman zaman röntgen çektirmeleri gerekebilir.

Stres Omurga Kırığı için Cerrahi Tedavi Ne Zaman Gereklidir?

Ameliyatsız tedavi yöntemleri ile şikayetleri giderilemeyen hastalarda cerrahi tedavi gerekebilir. Ancak kayma nedeniyle omurilik sıkışması meydana gelirse ve bu ciddi bir nörolojik bozukluğa (sarkık ayak, idrar kaçırma) neden olursa erken ameliyat gerekebilir.

Spondiloliz için iki tip cerrahi tedavi kullanılabilir. Bunlardan ilki bozuk bir bölgenin onarımıdır. L5 ve S1 arasında diskte aşınma yoksa iyileşme süreci en sık 20 yaşın altındaki hastalarda kullanılır.

Diğer bir yöntem ise spinal füzyondur;

Füzyon, istmik spondilolistezis (kırık nedeniyle yer değiştirme) ve dejeneratif spondilolistez (aşınma nedeniyle yer değiştirme) için tercih edilen cerrahi yöntemdir. Aynı zamanda omuriliğe baskı varsa, onu rahatlatmak için baskı noktaları temizlenir.

İşlem önden veya arkadan veya her iki taraftan da yapılabilir. Sabitleme malzemeleri kullanılabilir. İyi bir ameliyat sonrası rehabilitasyon programı ile iyileşme gerçekleşir.

Continue Reading

COVID-19’u soğuk algınlığı, grip ve alerjik rinitten nasıl ayırt edebilirim?

corona

Coronavirüs, insanlarda soğuk algınlığından şiddetli pnömoniye kadar uzanan bir yelpazede hastalığa neden olabilen Coronaviridea ailesinden bir virüstür. İnfluenza (influenza) virüsü, soğuk algınlığı semptomlarına ve akciğer enfeksiyonlarına da neden olabilen Orthomyxoviridae ailesinden bir virüstür. Picornaviridea ailesinden rinovirüsler, soğuk algınlığı virüslerinin 0-80’ini oluşturur. Alerjik rinit, tamamen bağımsız bir genetik mirasa sahip bir bağışıklık sistemi hastalığı olarak bilinir.corona

Bu koşulların dördü de hastalarda burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük ve hafif ateşe neden olabilir. Ancak soğuk algınlığının en yaygın nedeni nezle virüsüdür. Alerjik rinit ateşe neden olmaz. Bahar aylarında bir kişi alerji şikayetleri (sık hapşırma, burun kaşıntısı, sulu burun akıntısı, öksürük) varsa ve bu anlamda kendini biliyorsa yine de viral hastalıklar için endişelenmesine gerek yoktur. Ancak alerjik rinitli bir hastanın şikayetlerine ateş, şiddetli öksürük, kas ağrısı, baş ağrısı ve halsizlik eşlik ediyorsa ve geçmişte benzer şikayetler yaşamadıysa mutlaka viral hastalıkların ayırıcı tanısı için doktora başvurmalıdır. Alerjik rinit ile ateş, şiddetli kas ağrısı veya boğaz ağrısı yoktur.

Soğuk algınlığında nefes darlığı yok

Soğuk algınlığı ile 4-5 gün sonra iyileşmeye başlayan boğaz ağrıları, burun tıkanıklığı, sulu burun akıntısı, baş ağrısı ve çok yüksek olmayan ateş vardır. Soğuk algınlığı ile nefes darlığı olmaz, kas ağrısı çok, çok zayıf veya yoktur. Kişinin başka bir akciğer sorunu yoksa hastalık devam eder ve akciğer enfeksiyonuna neden olur. Şikayetleri gidermek, dinlenmek ve bol sıvı içmek için ilaç aldıktan sonra hastalık birkaç gün içinde iyileşmeye başlayacaktır. Öte yandan, grip biraz daha şiddetlidir. 38 derecenin üzerinde ateş, baş ağrısı, şiddetli kas ağrısı ve yorgunluk ve kuru öksürük sıklıkla mevcuttur. Ancak burun tıkanıklığı, sulu burun akıntısı veya sık hapşırma neredeyse yoktur. Grip virüsü ayrıca akciğerlerde ölümcül olabilen zatürreye neden olabilir. Birbirine çok benzeyen ancak basit farklılıklarla ayırt edilebilen bu dört bozukluk için gerektiğinde yapılabilecek basit bir hızlı test ile hemen tanı konulabilir.

Güncel bilgilere göre koronavirüs ile en sık görülen şikayetler ateş (39-40 dereceye ulaşabilen), 2-3 hafta süren halsizlik, kas ağrısı, sık kuru öksürük, baş ağrısı, nefes darlığı, tat ve koku almada zorluktur. Günümüzde şiddetli baş ağrıları, soğuk algınlığı için ateş ve öksürük için maske, sosyal mesafe ve kişisel hijyen kurallarına uyarak hastaneye gitmekte fayda var.

Continue Reading

Ketojenik Diyet İçin Kullanılan Ürünler

diyet

Keto diyeti, et, balık, yumurta, tereyağı, fındık, sağlıklı yağlar, avokado ve çok sayıda düşük karbonhidratlı sebze gibi aşağıda listelenen yiyecek gruplarına dayanmalıdır. Standart bir diyette yağ / protein yüzdesi 75 ila 20 iken, yüksek proteinli ketojenik diyette bu sayılar yüzde 60/35 civarındadır.

Çeşniler: Tuz, karabiber, kırmızı biber, kekik gibi çeşitli faydalı bitki ve baharatlardan elde edilen baharatları kullanabilirsiniz.

Düşük karbonhidratlı sebzeler: Çoğu yeşil olan domates, soğan ve biber gibi düşük karbonhidratlı sebzeleri seçmek önemlidir.diyet

Et, balık, hindi, kırmızı et ve tavuk: Bunlardan yapılan jambon, domuz pastırması, salam ve sosis gibi yiyecekler, ketojenik diyetin önemli bir parçası olan proteinleri içerir. Balıklar için omega-3 yağ oranı yüksek olan alabalık, hamsi, kefal, ton balığı, ringa balığı, sazan, somon, ton balığı, uskumru ve yayın balığı gibi yağlı balıklar tercih edilmelidir.

Kuruyemiş & Çekirdekler: Ayçekirdeği, badem, ceviz, fındık, kabak çekirdeği vb. Ketojenik diyette rahatlıkla kullanılabilir.

Meyveler: Bütün avokado veya taze guacamole gibi meyveler sınırlı porsiyonlarda tüketilebilir.

Peynir: Beyaz peynir, kaşar peyniri, keçi peyniri, krem   peynir, mozzarella, tulum peyniri gibi besinler ketojenik diyette tercih edilen besinler arasındadır.

Sağlıklı yağlar: Sağlıklı bitkisel yağlar, özellikle sızma zeytinyağı kullanın. Ancak saf tereyağı ve şekersiz krema gibi yağlar da ketojenik diyet sırasında kullanılmalıdır.

Yumurtalar: Omega-3 içeren iri yumurtalar tercih edilmelidir.

Ketojenik diyette kaçınılması gereken yiyeceklerin listesi

Ketojenik diyette karbonhidrat oranı yüksek yiyecekleri sınırlamalı ve mümkün olduğu kadar tüketmemelisiniz. Günlük karbonhidrat miktarı 50 gramı geçmemelidir. Keto diyetinden azaltılması veya çıkarılması gereken besinlerin listesi aşağıdaki gibidir.

Alkol: Alkollü içecekler, karbonhidrat içeriği nedeniyle kişinin ketozdan çıkmasına neden olabilir.

Çeşniler: Mayonez ve ketçap gibi soslar genellikle şeker ve sağlıksız yağ türleri içerir.

Baklagiller: Fasulye, bezelye, mercimek, nohut ve benzerleri, içerdikleri karbonhidratlar nedeniyle keto rejimini bozabilir.

Kök sebzeler: Patates, tatlı patates, havuç ve yaban havucu, içerdikleri şeker ve karbonhidratlar nedeniyle keto rejimini bozabilir.

Meyveler: Çilekli meyvelerin çok küçük porsiyonları haricinde, tüm meyveler karbonhidrat içeriğinden dolayı doğal olarak ketoza direnç gösterir.

Şekerli yiyecekler: Kolalar, meyveli gazlı içecekler, meyve suları, şekerli çaylar, şekerli kahve, kekler, dondurma ve birçok tatlı türü, içerdikleri şeker nedeniyle ketozdan kurtulmaya neden olabilir.

Şekersiz diyet gıdalar: Bu türler arasında, bazı durumlarda keton seviyelerini etkileyebilen yüksek seviyelerde şeker alkolleri görülebilir. Bu ürünler ayrıca daha endüstriyel olarak işlenir.

Tahıllar veya nişastalar: Tüm buğday bazlı yiyecekler, bulgur, makarna, pirinç ve çeşitli tahıllar karbonhidrat bakımından çok yüksektir.

Ketojenik diyette, sebze ve et ürünlerini birlikte tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminler gibi daha düzenli besin ve koruyucu element alımını sağlayacaktır.

Continue Reading

Kalp hastalığı için ameliyat ne zaman gereklidir?

kalp ameliyatı

Bazen doğuştan anomaliler nedeniyle, bazen yaşam tarzı veya yetersiz beslenme nedeniyle, kalp hastalığı için ameliyat zorunlu hale gelir. Değişen yaşam koşulları ve yeme alışkanlıklarının yanı sıra, diyabet ve yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklar toplumda daha yaygın hale geliyor ve bu da kalp hastalığı için ameliyat riskini artırıyor.

Unutulmamalıdır ki Türkiye, Avrupa’nın en yüksek kalp hastalığı oranına sahip ülkesidir. İlk adım önlemedir. Uzmanlar, hastaların ilk aşamada mümkün olduğunca sık kalp ameliyatı geçirmesini istemezler. Öncelikle birinci basamak sağlık hizmetleri yoluyla koruyarak hastalığın ortaya çıkmasını önlemeye çalışırlar.kalp ameliyatı

Bir hastalık ortaya çıkarsa bu sefer ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hastalığın ilerlemesini önlemeye çalışırlar. Bu olmazsa, sorunu ilaçla ve bir sonraki durumda – girişimsel kardiyoloji yöntemleriyle çözmeye çalışırlar. Ancak tüm aşamalara rağmen bazı kalp hastalıkları ancak kalp damar cerrahisi ile tedavi edilebilmektedir. Günlük yaşamda bazı değişiklikler vurgulanmazsa kalp ameliyatı zorunlu hale gelebilir.

Cerrahinin zorunlu olmasının nedenleri …

Bir koroner arterin tıkanması için

Kalp krizine neden olan koroner damarların daralması belli bir seviyeyi aştığında kan akışını engeller. Bu, kalbin işini yapamayacağı anlamına gelir.

Bu sorunu düzeltmek için kullanılan cerrahi işleme koroner arter baypas ameliyatı denir. Kalp ameliyatlarının büyük bir kısmı koroner oklüzyon baypas greftleme kullanılarak yapılan girişimlerdir.

Kalp kapakçığı sorunları

Kalbi bir pompa olarak düşünürsek, bu pompanın valf gibi davranan yapıları vardır (açılıp kapanan bir çıkış). Bunlara kapak da denir. Aort kapakçıkları, pompalanan kanın geri dönmesini engeller. Mitral kapak, ayrıca kalbin odaları arasında sağlıklı kan dolaşımını destekler.

Kalbi tek bir organ olarak görüyoruz. Fakat gerçekte kalp iki organdan oluşur – sol ve sağ kalp. Sol kalbin ana dolaşımı yani vücuttaki kan dolaşımı; sağ kalp ise düşük dolaşım yani akciğerlere dolaşım sağlar.

Sağ kalp kapakçıkları aynı zamanda pulmoner ve triküspit kapaklar olarak da adlandırılır. Bu kapakların hastalıkları daha az yaygındır ve daha az cerrahi müdahale gerektirir. Hastalık en sık sol kalbin kapakçıkları olan aort ve mitral kapaklarda görülür.

Daha önce ülkemizde romatizmal kalp hastalığı yaygındı ve bu durum en çok mitral kapağı etkiledi. Bununla birlikte, morbiditenin azalması ve genel sağlığın iyileştirilmesinin bir sonucu olarak, Batı ülkelerinde olduğu gibi, yaşlanmayla ilişkili kapak hastalığı ön plana çıkmıştır. Aort kapağı, yaşlanmayla ilişkili bir numaralı kalp hastalığıdır.

Diyabet

Kalp hastalığını önlemenin birçok yolu vardır. İlk adım, kardiyovasküler hastalığa neden olan faktörleri analiz etmektir. Ana nedenlerden biri diyabettir.

Diyabet kontrol altına alınmazsa kişi kendine ve diyetine dikkat etmez, kalp krizi ve dolayısıyla ölüm riski normal bir kişiye göre 10 kat daha fazladır. Hasta diyetine ve egzersize dikkat ederse ameliyat gerekmeyebilir.

Yüksek tansiyon

Akılda tutulması gereken bir diğer nokta da yüksek tansiyondur. Çünkü hipertansiyon, tüm organların, beynin ve kalbin yüksek basınç altında çalışması anlamına gelir. Bu nedenle tansiyon hastalarında yaşam tarzı değişiklikleri ile başlamak, tuzdan uzak durmak ve egzersiz yapmak kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir.

Sigara ve yüksek kolesterol seviyeleri de hastanın kalp hastalığı geçirmesine ve gözetimsiz bırakılması durumunda ameliyat ihtiyacına neden olan faktörlerdir.

Obezite

Fazla kilolu olmak ciddi bir sağlık sorunudur. Tek başına kan basıncına ve şeker hastalığına neden olabilir. Tansiyon ve şeker hastalığından kaynaklanan sorunlar birbirini etkileyebilir ve kardiyovasküler hastalıklara yol açabilir. Bu, ameliyata yol açan ana faktörlerden biri olarak kabul edilir.

Doğuştan kalp hastalığı

Kalp ponksiyonları en yaygın doğumsal kalp hastalığı türüdür. Bazıları ameliyat gerektirmeyen boyutlardadır.

Ayrıca kalp kapakçıklarının doğuştan anomalileri, kalbe giren damarlar, kalbe giren damarlar ve kalbi çevreleyen organlara giden damarlar anormal alanlarla ilişkilendirilir ve uygunsuz ilişkili hastalıklar ameliyat gerektiren hastalıklar arasındadır.

Kalp yetmezliği

Kalp nakli, ileri derecede kalp yetmezliği ve şiddetli kalp yetmezliği olan hastalar için cerrahi bir seçenektir. Ancak donör eksikliği nedeniyle ülkemizde kalp nakli pratik olarak kullanılmamaktadır.

Kalp krizi geç müdahale ettiğinde

Kalp krizi geçiren hastalar, kalp kasının yırtılmasından dolayı kalp odacıklarında sorunlar yaşayabilir. Kapaklar ciddi şekilde hasar görebilir veya hatta yırtılabilir. Bu, hastanın acil ameliyata girmesine neden olur.

Bu ameliyatların başarı oranı yüzde 50’dir ancak hasta ameliyat olmazsa iyileşme şansı yüzde 10 düzeyinde kalmaktadır.

 Kanserle

Kalp çok dirençli bir organ olmasına ve kalp kanseri çok nadir görülmesine rağmen bazen kalpte iyi huylu tümörler gelişebilir. Ancak cerrahi olarak da çıkarılır ve hasta sağlığına kavuşur.

Aort damar yırtılması

Aort damarının yırtılma veya yırtılma riski de ameliyat için bir nedendir. Bu durum en çok yüksek tansiyonu olan hastalarda görülür. Kapaklarda doğuştan bir malformasyon varsa morbidite riski 10 kat daha fazladır. Aort damarının yırtılmaması için bu damarın çapı 5,5 cm’dir Bu oluştuğunda ameliyat önerilir.

Continue Reading

Hiperglisemi Nedir?

Hiperglisemi

Hiperglisemi, yüksek kan şekeri seviyeleri anlamına gelir. Bu, en az 8 saat aç kaldıktan sonra 100 mg / dL’nin üzerinde bir kan şekeri düzeyine veya 140 mg / dL’nin üzerinde konsantrasyona sahip şekerli bir içecek tükettikten iki saat sonra ölçülen bir kan şekeri düzeyine verilen addır.

Kan şekeri nedir ve nasıl dengelenir?

Hiperglisemiye geçmeden önce kan şekerinin ne olduğunu açıklayalım. Vücudunuz, pirinç, makarna ve ekmek gibi yiyeceklerde bulunan karbonhidratları, hücrelerinize glikoz adı verilen şeker moleküllerine girebilecek küçük parçalara ayırır.Hiperglisemi

Glikoz, vücudunuzdaki tüm hücreler için ana enerji kaynağıdır. Dolaşım, glikoz moleküllerini milyonlarca hücreye taşır. Pankreas tarafından salgılanan insülin hormonu sayesinde kan dolaşımından gelen glikoz hücrelere girerek yakılırken, fazla glikoz glikojene dönüştürülerek karaciğer ve kaslarda depolanır. Birkaç saat aç kaldığınızda kan şekeriniz düşer ve pankreas tarafından salgılanan başka bir hormon olan glukagon sayesinde kaslarda ve karaciğerde depolanan glikojen parçalanarak kana salınır. Ayrıca vücudunuz, esas olarak karaciğerde ve kısmen böbreklerde kendi glikozunu üretebilir. Bu, bir sonraki yemeğinize kadar kan şekeri seviyenizi dengeleyecektir.

Hipergliseminin nedenleri

Yeterli insülin üretemiyorsanız (tip 1) veya yaptığınız insüline zayıf bir yanıtınız varsa (tip 2), kan şekeriniz yükselecek ve bu da hiperglisemi gelişebileceği anlamına gelir. Bu tehlikeli bir düzeye ulaştığında buna diyabet denir. Bu nedenle insülin veya diğer ilaçların kullanılması gerekli olabilir. Ancak çok fazla insülin veya yüksek dozda ilaç almak da kan şekerinin çok fazla düşmesi nedeniyle hipoglisemiye neden olabilir. Diyabet tedavisi görmeyenlerde hipoglisemi nadiren gelişir ve bunun birkaç nedeni vardır:

Aşırı alkol tüketimi: Yemek yemeden çok miktarda alkol içmek karaciğerinizin kan dolaşımına glikoz göndermesini engelleyebilir.

Bazı ciddi hastalıklar: Şiddetli karaciğer veya böbrek hastalığı olan kişilerde kan şekeri seviyeleri düşük olabilir.

Aşırı insülin üretimi: İnsülinoma adı verilen nadir bir pankreas tümörü, şeker damlacıklarıyla ortaya çıkabilir.

Reaktif hipoglisemi: Hipoglisemi genellikle açlık sırasında gelişir. Ancak bu her zaman böyle değildir. Bu, vücudunuz şeker ve yüksek kalorili yiyecekler içeren yiyecekleri yedikten sonra ihtiyaç duyduğundan daha fazla insülin üretirse veya mide ameliyatı geçirenlerde yiyecekler kan şekeri seviyelerini hızla yükseltirse olabilir.

Tedavi edilmezse hipoglisemi nöbetlere, bilinç kaybına ve hatta ölüme yol açabilir. Hiperglisemi kendi başına bırakılırsa diyabete ve buna göre gelişecek vasküler hastalığa yol açabilir.

Hiperglisemi semptomları

ağız kuruluğu

Çok su içme

Sık idrara çıkma

Nefesimizdeki asetonun meyvemsi kokusu

Zayıflık

Karın ağrısı

Continue Reading

Gastrit nasıl tedavi edilir?

gastrit

Gastrit tedavisi, spesifik nedene bağlı olarak değişir. Örneğin, nonsteroid antiinflamatuar ilaçların veya alkolün neden olduğu akut gastrit, bu maddelerin kullanımı durdurularak hızla giderilebilir. Ek olarak, gastritin nedenine bağlı olarak gastriti tedavi etmek için çeşitli ilaçlar kullanılır. Örneğin sindirim sisteminizde P. Hylori bakterisi varsa, doktorunuz bakterileri öldürmek için yedi veya on dört gün sürekli kullanım için farklı antibiyotik kombinasyonları önerebilir.gastrit

Midede bulunan bakterilerin ilaca dirençli hale gelmesini önlemek için doktorun belirttiği süre boyunca tamamen kullanılması gerekir. Mide asidi üretimini baskılayan ve iyileşmeyi destekleyen ilaçlar da gastriti tedavi etmek için kullanılabilir. Proton pompa inhibitörleri, asit üreten hücrelerin hareketini kısmen bloke ederek asitliği azaltır. Bununla birlikte, proton pompası inhibitörlerinin uzun süreli kullanımı, özellikle yüksek dozlarda, kalça, el bileği ve omurganın kırılma riskini artırabilir. Bu nedenle sadece tıbbi gözetim altında kullanılmalıdır. Doktor bu dönemde gerekli görürse kalsiyum takviyesi önerebilir.

Histamin (H-2) blokerleri olarak da bilinen asit blokerleri, sindirim sistemine salınan asit miktarını azalma görevini yaparla. Bu da gastrit ağrısını hafifletir ve iyileşmeyi destekler. Ayrıca mide asidini nötralize eden antasitler de vardır. Bir doktor, bu antasitleri diğer ilaçlarla birlikte kullanılmak üzere reçete edebilir. Bununla birlikte, antasitlerin yan etkileri, ilacın bileşenlerine ve diğer ilaçlarla kombinasyonuna bağlı olarak kabızlık veya ishali içerir.

Gastriti önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri ve evde bakım

Bazı önlemler alınarak gastritin belirti ve semptomları hafifletilebilir. Öncelikle daha küçük ve daha çok öğün almanız gerekiyor. Mide rahatsızlığı sık hissediliyorsa, midedeki asidi yavaşlatmak ve mideyi dinlendirmek için her öğünde daha az yemek yiyin ve günlük öğün sayısını artırın.

Özellikle baharatlı, ekşi, kızartılmış veya yağlı yiyecekler olmak üzere yemek yerken mideyi tahriş eden gıdalardan kaçının. Alkol içmekten özellikle kaçınılmalıdır.

Alkol mide zarını tahriş eder. Kullandığınız ağrı kesicinin türünü değiştirmek ve daha az yan etkisi olan birini seçmek için doktorunuza danışmanız da önemlidir. Bu şekilde gastritin etkisi azaltılabilir.

Continue Reading

Ani Kalp Ölümü

ani kalp ölümü

Ani kalp ölümü nedir?

Ani kardiyak ölüm, semptomların başlamasından sonraki bir saat içinde kalp hastalığından ölümü tanımlamak için kullanılan terimdir. Ölüm ve semptomlar arasında genellikle çok az zaman kalır. Bu tür bir olay yaşamış kişiler, bilincini kaybetmeden önce genellikle hızlı bir kalp atışı veya göğüs ağrısı hissettiklerini bildirirler.ani kalp ölümü

Ani kalp ölümünün nedenleri nelerdir?

40 yaşın üzerindeki kişilerde ani kalp ölümü, genellikle koroner arter hastalığına bağlı kalp krizidir. Ana olay kalp arterleri ile ilişkili olsa da, ani ölüm esas olarak arterlerin tıkanmasından kaynaklanan anormal kalp ritmi ile ilişkilidir. Ventriküler fibrilasyon adı verilen bu ritim bozukluğu sırasında kalp pompalanamaz ve kan akışı durur. Birkaç dakika içinde elektrik çarpması ile kalp atış hızınızı normale döndüremezseniz ölüm meydana gelir.

Ani kalp ölümü riski nasıl azaltılabilir?

40 yaş üstü normal popülasyonda ani ölüm insidansı binde 1’dir. Kardiyovasküler hastalıkla ilişkili risk faktörleri (sigara, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet, stres, aile öyküsü) ani ölüm için risk faktörleridir. Kardiyovasküler hastalık açısından düzenli kontroller (muayene, egzersiz testi ve diğerleri) ve genel önlemler (sigarayı bırakma, egzersiz, yüksek kolesterolü düzeltme, kan basıncını kontrol etme gibi) ani hastalık riskini tahmin etmek için alınacak önlemler olarak kabul edilebilir. ölüm ve riski azaltır.

35 yaşın altındaki gençlerde ani kardiyak ölüm insidansı daha düşüktür (yüz binde 5); nedenler farklı. Kalbin elektriksel iletim sistemi hastalıkları, kalp kası hastalıkları, doğuştan kardiyovasküler anomaliler gibi nedenler gençlerin ani ölüm nedenleridir. Ani ölümlerin yarısından fazlası egzersiz sırasında meydana gelir. Yine altta yatan mekanizma ventriküler fibrilasyon ve benzer ritim problemleridir.

Bu anormalliklerden bazıları, elektrokardiyografi (EKG) adı verilen basit bir teşhis yöntemi kullanılarak tanımlanabilir. Bazıları daha gelişmiş teşhis yöntemleri kullanılarak tanımlanabilir. Bazı aritmiler ve kalp kası hastalıkları kalıtsaldır. Bu bakımdan ailesinde ani ölüm öyküsü olanlar incelenmelidir. Hızlı kalp atışı ve kalp çarpıntısı ile baş dönmesi ve bayılma şikayeti olanlar mutlaka kalp muayenesi yaptırmalıdır. Bazı aritmiler, kateter ablasyonu adı verilen bir tedavi ile tedavi edilir; Bazı durumlarda, ani ölüme neden olan ritim bozukluklarını tanıyan ve elektrik çarpmasıyla normal bir kalp hızı sağlayan kalp pillerinin yerleştirilmesi ile ani ölüm riski ortadan kaldırılabilir veya azaltılabilir.

Continue Reading

Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

gebelik

Gebelikte Yanlış Beslenmeye Dikkat

Vücudun normal işleyişi için sağlıklı beslenme şarttır. Hamilelik sırasında vücut, yeni gelişen bebeğin büyümesini ve gelişmesini sağlamak için bazı yeni önlemler alır ve bazı maddelere olan ihtiyaç artar. Diyetinizi bu ihtiyaçlara göre ayarlamak, dünyayı daha sağlıklı bir çocuk yapmanıza yardımcı olur. Anadolu Sağlık Merkezi kadın hastalıkları ve doğum uzmanlarından bu konuda daha çok şey öğrendik.gebelik

Hamilelik sırasında yanlış beslenme

Yetersiz ve dengesiz beslenme bebeğin büyümesini ve gelişmesini olumsuz etkileyebilir. Bu, bebekte bodur büyümeye, erken doğum ve düşük doğum ağırlığına neden olabilir. Hamilelik sırasında bebeğe iyi gelen besinleri almak ve zararlı veya zararlı olabilecek maddelerden uzak durmak gerekir.

Hamilelik öncesi beslenme önemli mi?

Bir gecede kalıcı doğru beslenme alışkanlıkları edinmenin imkansız olduğu bilinmektedir. Kötü alışkanlıklar yavaş yavaş yenileriyle değiştirilerek yaşam boyu sürecek iyi beslenme alışkanlıkları sağlanır. Bu nedenle hamile kalmayı düşünen kişilerin hamilelik öncesinde sağlıklı ve dengeli beslenmeleri gerekmektedir. Hamilelikte dengeli ve sağlıklı beslenme izlenmelidir. Dengeli beslenmeyi benimsemiş bir anne adayı, doğumdan sonra da bu alışkanlıklarını sürdürür ve çocuğunun sağlıklı beslenmesini, büyümesini ve gelişmesini sağlar.

Hamilelikte sigaranın zararı

Sigara içmenin kadınlarda yumurtalık fonksiyonu üzerinde uzun vadeli olumsuz etkileri vardır, bu nedenle erken düşük, erken doğum ve düşük doğum ağırlıklı bebekler gibi riskler vardır. Ek olarak, doğurganlık tedavisi sırasında sigara içen kadınların hamile kalma olasılığının daha düşük olduğunu gösteren çalışmalar da vardır. Bu çalışmalarda, sigara içme süresi ne kadar uzun olursa, o kadar az yumurta ve embriyo üretildiği görülmüştür. Sigara içiyorsanız, sağlığınızı ve hamile kalma ve sağlıklı bir hamilelik geçirme şansınızı iyileştirmek için sigarayı bir an önce bırakmalısınız.

Obezite kısırlığa neden olur

Obezite, hormonal uyarıların yumurtalıklar ve testisler üzerindeki etkilerini değiştirir. Obezite, kadınlarda insülin düzeylerini artırır, bu da yumurtalıklar tarafından yumurtlamayı engelleyen erkeklik hormonlarının aşırı üretimine neden olur. Obez kadınlarda anovülasyon dediğimiz yumurtlama bozuklukları ve bu nedenle çocuk sahibi olamama sık görülür. Mevcut kilonuzun yüzde 10’unu kaybetmenin bile yumurtlama işlevini geri kazanmaya yardımcı olabileceğini gösteren yayınlar var.

Erkeklerde obezite kısırlığa neden olur mu?

Kadınlarda olduğu kadar açık olmamakla birlikte fazla kilolu olmanın sperm parametrelerini olumsuz etkilediğini ve tedavi öncesi kilo kontrolünün sperm parametrelerini olumlu etkilediğini iddia eden yayınlar bulunmaktadır.

Continue Reading